Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

miesn zebate przednie i rownolegloboczne

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

2 odpowiedzi w tym temacie

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

potrzebóę ćwiczeń na partie mięśni w temacie i prosze forumowiczów o drobną pomoc, najlepiej jakby te ćwiczenia były wykonywane z użyciem ławeczki:)

2
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: miesn zebate przednie i rownolegloboczne

NIE TEN DZIAL
ROZPIĘTKI ZE SZTANGIELKAMI W LEŻENIU NA ŁAWCE POZIOMEJ
ROZPIĘTKI ZE SZTANGIELKAMI W LEŻENIU NA ŁAWCE SKOŚNEJ -GŁOWĄ DO GÓRY

Napisano Ponad rok temu

Re: miesn zebate przednie i rownolegloboczne

przenoszenie hantla za głowe leżąc

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
Trening na chudnięcie czy rzeźbienie mięśni?	Trening dla średniozaawansowanych	1 odpowiedź 1921 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Co z treningiem brzucha podczas budowania masy mięśniowej?	Filmy	0 odpowiedzi 3023 wyświetleń	Ponad rok temu przez
umięśnione łydki - jakie ćwiczenia w domu?	Trening dla początkujących	5 odpowiedzi 15480 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Jakie Partie mieśni można 2 razy w Tygodniu ĆW ?	Trening dla początkujących	4 odpowiedzi 4884 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Lekki sposób na efektowne mięśnie	Artykuły i Ciekawostki	1 odpowiedź 2512 wyświetleń	Ponad rok temu przez