Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

miesn zebate przednie i rownolegloboczne

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

2 odpowiedzi w tym temacie

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

potrzebóę ćwiczeń na partie mięśni w temacie i prosze forumowiczów o drobną pomoc, najlepiej jakby te ćwiczenia były wykonywane z użyciem ławeczki:)

2
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: miesn zebate przednie i rownolegloboczne

NIE TEN DZIAL
ROZPIĘTKI ZE SZTANGIELKAMI W LEŻENIU NA ŁAWCE POZIOMEJ
ROZPIĘTKI ZE SZTANGIELKAMI W LEŻENIU NA ŁAWCE SKOŚNEJ -GŁOWĄ DO GÓRY

Napisano Ponad rok temu

Re: miesn zebate przednie i rownolegloboczne

przenoszenie hantla za głowe leżąc

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
Mięśnie Brzucha	Trening dla początkujących	3 odpowiedzi 611 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Powtórzenia częściowe - daj wycisk swoim mięśniom	Artykuły i Ciekawostki	0 odpowiedzi 3053 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Powiększanie masy mięśni piersiowych	Trening dla początkujących	0 odpowiedzi 3556 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Dieta na masę mięśniową	Dieta	4 odpowiedzi 1180 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Zasada wstępnego zmęczenia mięśni	Artykuły i Ciekawostki	0 odpowiedzi 3054 wyświetleń	Ponad rok temu przez