Skocz do zawartości


Zdjęcie

Rzeźba na krecie ?


  • Zaloguj się, aby dodać odpowiedź
17 odpowiedzi w tym temacie

kololoko
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 182 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Zainteresowania:martial arts

Napisano Ponad rok temu

Rzeźba na krecie ?
Joks napisał "kreatyna jako kazda baza cyklu", więc jeśli po cyklu na nb2 chciałbym zrobić rzeźbę to po odczekaniu ok miesiąca powinienem zapodać fat burnera np. termospeed extreme i krete np. mono. Jeśli dobrze zrozumiałem to co jeszcze powinienem dodać , białko, aminki a czego nie powiniwnem dodawać ? Co a gainerem?
  • 0
Dwie tabletki kretki dla ładnej sylwetki.

GośćGuest_kosior_*

Guest_kosior_*
  • Guests

Napisano Ponad rok temu

Re: Rzeźba na krecie ?
gainera odloz jak robisz rzezbe i nie jestem pewien al chyba kretka to jedynia pirogronian pomaga w rzezbie ale nie jestem pewien

kololoko
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 182 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Zainteresowania:martial arts

Napisano Ponad rok temu

Re: Rzeźba na krecie ?
Może autor cytatu się wypowie. :)
  • 0
Dwie tabletki kretki dla ładnej sylwetki.

Koniu151
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 304 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Zainteresowania:martwy ciąg: 220kg, przysiad: 160x5 ;]

Napisano Ponad rok temu

Re: Rzeźba na krecie ?
nie czekaj miesiąca - wal od razu kretę, ale nie mono,
jabłczan jakis,
fat burnera lepszego od tse
jak mało fatu do tego BCAA
bialko wg brakow w diecie.
  • 0

kololoko
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 182 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Zainteresowania:martial arts

Napisano Ponad rok temu

Re: Rzeźba na krecie ?
jaki fat burner byś koniu polecił i czemu mono nie może być ?
  • 0
Dwie tabletki kretki dla ładnej sylwetki.

BODYGUARD
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 7885 postów
  • Pomógł: 1
1
Neutralna
  • Lokalizacja:Kraków
  • Zainteresowania:Motoryzacja, kompy,sztuki walki, sex, kobitki, książki fantasy,muza techno

Napisano Ponad rok temu

Re: Rzeźba na krecie ?
nam ono ciagniesz wodę i wogóle masa spora ale kiepska
o rzeźbie raczej nie ma mowy, jabłczan, cytrynian, pirogronian
to moze być, do tego dużo białka mniej węgli, aminy, spalacz.
  • 0

RamzesII
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 8153 postów
  • Pomógł: 0
2
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: Rzeźba na krecie ?

jaki fat burner byś koniu polecił i czemu mono nie może być ?

co prawda koniu nie jestem ale sie wypowiem ale co do spalacza to RedLine,Scorch,Meltdown to sa the best moze byc takze TFB bo mono na mase dziala z tego co pamietam Joks takze wymienial inne kreatyny Cytrynian i pirogronian ale juz zapomnialem ktory tam jakos wplywa na rzezbe iczywiscie nie jestem pewnien co do tego najlepiej spytac JOKSA oczywiscie dietka bogata w bialko kup CLA i tyle
  • 0

kololoko
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 182 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Zainteresowania:martial arts

Napisano Ponad rok temu

Re: Rzeźba na krecie ?
[quote name="Koniu151"]nie czekaj miesiąca - wal od razu kretę - czy ktoś może potwierdzić, ze nie ma potrzeby czekac miesiąca. w jakim preparacie znajdę tj jakiej firmy cytrynian albo pirogronian kretki /
  • 0
Dwie tabletki kretki dla ładnej sylwetki.

kololoko
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 182 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Zainteresowania:martial arts

Napisano Ponad rok temu

Re: Rzeźba na krecie ?
OLIMP Creapure Pyruvate jeat ok czy raczej coś innego ?
  • 0
Dwie tabletki kretki dla ładnej sylwetki.

BODYGUARD
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 7885 postów
  • Pomógł: 1
1
Neutralna
  • Lokalizacja:Kraków
  • Zainteresowania:Motoryzacja, kompy,sztuki walki, sex, kobitki, książki fantasy,muza techno

Napisano Ponad rok temu

Re: Rzeźba na krecie ?

OLIMP Creapure Pyruvate

moze być,
a co do wcześniejszego postu wal jak koniu pisał od razu po co czekać?
przeciez nie robisz masy że potrzebne odstępy między cyklami na kreatynie.
  • 0

Koniu151
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 304 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Zainteresowania:martwy ciąg: 220kg, przysiad: 160x5 ;]

Napisano Ponad rok temu

Re: Rzeźba na krecie ?
spalcz - na start dyma-burn extreme
potem w razie potrzeby Leviatan

Leviatan biorę dziś 2 dzień, ale już go moge polecać, nie pocisz się, nie jest ci sucho w ryju, w ogole nie czujesz sie jak na spalaczu, tylko zajebisty kop energii. :D
  • 0

kololoko
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 182 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Zainteresowania:martial arts

Napisano Ponad rok temu

Re: Rzeźba na krecie ?
może odrazu zapodam leviathan, poczytałem o tym i wydaje sie być ciekawy ze względu na potencjał anaboliczny co może zapobiec spadkom po cyklu na masę.
  • 0
Dwie tabletki kretki dla ładnej sylwetki.

Koniu151
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 304 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Zainteresowania:martwy ciąg: 220kg, przysiad: 160x5 ;]

Napisano Ponad rok temu

Re: Rzeźba na krecie ?
jezeli pierwszy spalacz bral bym cos slabszego.
btw czytaj opinie ludzi a nie opis w sklepie :D
  • 0

kololoko
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 182 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Zainteresowania:martial arts

Napisano Ponad rok temu

Re: Rzeźba na krecie ?
ok, może i racja ;) , ale nie kumam skrótu btw.
  • 0
Dwie tabletki kretki dla ładnej sylwetki.

Koniu151
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 304 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Zainteresowania:martwy ciąg: 220kg, przysiad: 160x5 ;]

Napisano Ponad rok temu

Re: Rzeźba na krecie ?
coś jak by the way - "przy okazji" :D
  • 0

kololoko
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 182 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Zainteresowania:martial arts

Napisano Ponad rok temu

Re: Rzeźba na krecie ?
ołrajt :P , a z dyma-burn extreme byłeś zadowolony?
  • 0
Dwie tabletki kretki dla ładnej sylwetki.

Koniu151
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 304 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Zainteresowania:martwy ciąg: 220kg, przysiad: 160x5 ;]

Napisano Ponad rok temu

Re: Rzeźba na krecie ?
zjadłem 2/5 opakowania potem miałem kontuzję kręgosłupa, więc oddałem spalacz dziewczynie.

po tych 2/5 widziałem różnice na +, na początek spalacz idealny imo. ;)
  • 0

kololoko
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 182 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Zainteresowania:martial arts

Napisano Ponad rok temu

Re: Rzeźba na krecie ?
ok,dzieki ;)
  • 0
Dwie tabletki kretki dla ładnej sylwetki.



Podobne tematy Zwiń

  Temat Forum Autor Podsumowanie Ostatni post

Użytkownicy przeglądający ten temat: 0

0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych

Ikona FaceBook

10 następnych tematów

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018 : 2019 : 2020 : 2021 : 2022 : 2023 : 2024