18 odpowiedzi w tym temacie

[piterrr84]

witam mam pytanko bo mam krealkalyn mass xxl i bialko ostrowi co jeszcze mozna dorzucic do tego cyklu zalezy mi na masie bardzo i sile

[RamzesII]

zestaw witamin, zma jesli na sile to mogbys dorzucic jakis jablczan np TCM i styka

 

 

Chodzi o ten produkt: http://www.fabrykasi...py-17g-2,p.html

[WojtekX]

omega 3 i witaminy

wiecej nic nie trzeba

pamietaj ze krealkalyn brac przynajmniej 5-6 gram

[Koniu151]

j/w dawki producenta nawet nie poczujesz.

[piterrr84]

ja mam kre alkalyn treca 120 kapsulek i pisze zeby brac rano 30 min przed posilkiem 2 kapsulki i przed treningiem 2 mam zwiekszyc dawke?? a co do jablczanu to dodac go tez??

[RamzesII]

mozesz bo napisales ze sile chcesz

[Koniu151]

sile na jablczanie zrobisz taką samą jak na innej kreatynie. ;]

[RamzesII]

wiadomo ze jak wzrosnie masa to i sila cos pojdzie ale chyba jablczan ma jakis wiekszy wplyw na sile

[piterrr84]

czyli dodac jablczan tak? a dawki zwiekszyc krealkalyn??

[RamzesII]

a dawki zwiekszyc krealkalyn??

Kre-Alkalyn 1500/2500
Dzien treningowy
2 cap rano po przebudzeniu
2 cap po treningu
Dzien beztreningowy
2 cap rano
autor JOKS
bierz to tak i dokup jablczan np TCM olimpa

[GuZu]

Nie! k-a trzeba brac jak zwykłe mono, bo jak chlopaki pisali w takich dawkach nawet sie dobrze nie odczuje- wiem bo najpierw tak bralem j/producent a pozniej zwiekszylem.

czyli jesli masz k-a 2500 to 4caps na porcje a jesli 1500 to 8caps na porcje, ew. 3 caps i propocjonalnie 6 caps ale radze jak wczesniej pisalem.

jablczanu juz nie potrzeba- szkoda kasy, tylko ka na czczo i przed treningiem

[piterrr84]

mam pytanko jeszcze czy krealkalyn mozna ploczyc ze stakiem albo dorzucic monohydrat??

[wojtek21]

laczenie jak najbardziej wskazane

[piterrr84]

a jeszcze jedno taka firma jak universal czy jakos tak oplaca sie kupywac produkty z tej firmy??

[RamzesII]

a jeszcze jedno taka firma jak universal czy jakos tak oplaca sie kupywac produkty z tej firmy??

arnold bral i chlop jak dab ale raczej malo osob jest co uzywa supli z tej firmy

[piterrr84]

jeszcze mam pytanko czy jest sens laczyc krealkalyn treca w kapsulkach z bio tech usa nitrox therapy??

[RamzesII]

ta

[piterrr84]

mam jeszcze pytanie nitrox therapy w dni nie treningowe nie brac wogole??

[RamzesII]

mam jeszcze pytanie nitrox therapy w dni nie treningowe nie brac wogole??

nie musisz