13 odpowiedzi w tym temacie

[John871418048759]

Elo chlopy
Jestem ciekaw ile miesiecznie wydajecie na sama diete (bez suplementacji) chodzi mi glownie o diety na mase podwieszone na naszym forum ale jesli ktos posiada inna to tez ja moze podac wraz z kosztami Pytanie to kieruje głownie do osob, ktore systematycznie stosuja sie do diety

[MikolajWB3]

Raczej nie dużo, nie jestem w stanie powiedzieć
bo nie robie zakupów
ale wiesz w dietach masz ryże twarogi chleby które nie są drogie

[RamzesII]

u mnie dieta to jakies 500zl miesiecznie z tego forum tylko ze produkty zmieniam bo tak szamac to sam oto haft bierze

[wojtek21]

ja wpierdalam wszystko co domowe makarony ryze kasze itp,jedynie co musze kupowac to tunczyki kurczaki olive platki bo nikt tego umnie nieje.5kg w miesiac,(polowa cyklu )

[John871418048759]

jedynie co musze kupowac to tunczyki kurczaki olive platki bo nikt tego umnie nieje

to ile wojtek na to wydajesz

[VanHeru]

u mnie dieta to jakies 500zl miesiecznie z tego forum tylko ze produkty zmieniam bo tak szamac to sam oto haft bierze

No to nie wiem co ty jesz

Mi w ciągu miecha zejdzie do 10kg płatków kukurydzianych, z 4-5 kg owsianych, a tak to dużo makaronu bo zawsze jest pod nosem, ryż i kasze muszę sobie kupować, pierś z kurczaka, tuńczyki itp, no myśle że około 200-250zł na miech. Jak znajde robot to pewnie dużo więcej

[Sebek780]

Prawdę mówiąc nie zliczałem tego dokładnie.
Ale pewnie sporo kasy na to leci
W jednym miesiącu kupuje dwie zgrzewki mleka. Albo co drugi dzień po 2 kartony/butelki. Dziennie zużywam prawie cały litr. Średnio 2 zł x 30 = 60 zł.
Potem co kilka dni chleb razowy. Powiedzmy z 10 bochenków po 2,30 = 23 zł.
Jajka. Dziennie jedno. Nie wiem jak to wyliczyć na sztuki. Sporo jajek w miesiącu dostaję od kochanej mamy Ale załóżmy, że 10 sztuk kosztuje 3 zł = 10-12 zł?
Szynka z piersi kurczaka... w zależności od tego co będzie w sklepie - 4-5 zł na kilka dni. 30 zł?
Ryż i makaron - to kupuje zgrzewkami. Trudno będzie wyliczyć Ale to akurat tanie, niech nawet będzie 24 za ryż, 30 zł za makaron.
Podobnie z piersiami kurczaka. W tym przypadku nie znam cen
Płatki... też jakoś cena mi nie zapadła w pamięci
Z powyższego wychodzi 179 zł, plus reszta. Dałbym, że może mnie to wynieść z 300 zł.
Są to produkty z diety na masę dla 75-80 kg. Do tego dokupuje masę jogurtów, wody, soków itd
z 500 zł będzie jak nic.

[RamzesII]

No to nie wiem co ty jesz

wiesz nie przepadam za platkami owsianymi bardziej kukurydziane i jak jem to zawsze idzie 1-3 paczki na dzien jogurty tunczyki indyki wedzony schab jajca twarog i jakos kasa leci

[szakaleq]

u mnie z tego co licyzlem to w miecha na diete idzie okolo 700 zloty

[VanHeru]

Starzy wam dają tyle kasy czy sami zarabiacie ?

[RamzesII]

sam

[wojtek21]

dobrze ma ten co na wiosce mieszka bo zawsze mu jakies jajka wpadna albo jakiegos kuraka zaciupie, krowka mleko serki itp

[SK]

dokladnie ale mleko jaja nie sa jeszcze tak drogie

[Revan96]

dobrze ma ten co na wiosce mieszka bo zawsze mu jakies jajka wpadna albo jakiegos kuraka zaciupie, krowka mleko serki itp

qrde, że też na to nie wpadłem a mieszkam na wiosce. po co kupować skoro u sąsiada za płotem pełno żarcia biega
idę po siekierę