czy coś oprócz kreatynki (mono) + dekstroza + uzupełnianie braków w diecie białkiem i węglowodanami + oczywiście trening do cyklu na mase dodać jeszcze coś?
staż będzie ~ 7 miesiecy
masa!
Rozpoczęty przez , Ponad rok temu
4 odpowiedzi w tym temacie
daro6230
-
- Użytkownik
-
- 358 postów
- Pomógł: 0
0
Neutralna
Neutralna
- Lokalizacja:Ciechanow
- Zainteresowania:kulturystyka/dietetyka/suplementacja, pływanie, zielone :P, hip hop
Napisano Ponad rok temu
masa!
John871418048759
-
- Użytkownik
-
- 310 postów
- Pomógł: 0
0
Neutralna
Neutralna
- Lokalizacja:zza murów
Napisano Ponad rok temu
Re: masa!
mozesz dorzucic cos na regeneracje np:zma, lecytyna. Antykatabolik: tauryna a oprocz tego witaminki i omega3. Wszystko zalezy od funduszy 
We're growing every day
Getting stronger in every way
I'll take you to a place
Where we shall find our
Roots bloody roots
Lipiec 2010-92kg
Sierpien 2011-77kg
Getting stronger in every way
I'll take you to a place
Where we shall find our
Roots bloody roots
Lipiec 2010-92kg
Sierpien 2011-77kg
djpeter16
-
- Użytkownik
-
- 110 postów
- Pomógł: 0
0
Neutralna
Neutralna
- Zainteresowania:MOTORYZACJA
Napisano Ponad rok temu
Re: masa!
Witaminki i cykl jak sie patrzy!!!
I zamiast tej dekstrozy wolałbym tauryne.No ale jakkto chce!!!
I zamiast tej dekstrozy wolałbym tauryne.No ale jakkto chce!!!
Moc jest bogiem, prędkość nałogiem, nitro zabawą,a turbo podstawą!
"Za młody by umrzeć...za stary by żyć"
POZDRO [you] !!!
"Za młody by umrzeć...za stary by żyć"
POZDRO [you] !!!
daro6230
-
- Użytkownik
-
- 358 postów
- Pomógł: 0
0
Neutralna
Neutralna
- Lokalizacja:Ciechanow
- Zainteresowania:kulturystyka/dietetyka/suplementacja, pływanie, zielone :P, hip hop
Napisano Ponad rok temu
Re: masa!
dekstrozy wolałbym tauryne
mam zakupiony dextro juice - tam jest mieszanka dekstrozy i własnie tauryny
Witaminki i cykl jak sie patrzy!!!
zapomniałem dodać
witaminki też jak najbardziej 
"..Im więcej potu na treningu - Tym mniej krwi na ringu.."
Cel do konca 2007 ---> OSIAGNIETY
- 100kg na klatę ---> 75kg wagi - BRAKUJE 2 KG
Cel do konca 2007 ---> OSIAGNIETY
- 100kg na klatę ---> 75kg wagi - BRAKUJE 2 KG
Joks
-
- Użytkownik
-
- 6459 postów
- Pomógł: 9
16
Neutralna
Neutralna
- Płeć:Mężczyzna
Napisano Ponad rok temu
Re: masa!
to juz raczej nie powinny cie interesowac zadne inne suplementy
...:::-+=[efekt genetycznego daru, niedługo zabraknie dla mnie ciężaru ]=+-:::...
Podobne tematy
| Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
|---|---|---|---|---|---|
Nowa dieta - nowa masa ? |
Dieta |
|
|
||
boks i masa |
Trening dla początkujących |
|
|
||
Dieta do oceny - lekka (czysta) masa dla endomorfika |
Dieta |
|
|
||
Masa/gęstość 4-DNIOWY PROGRAMDLA DOMOWNIKÓW BEZ MASZYN Masa/gęstość |
Trening dla początkujących |
|
|
||
Czysta masa bez tłuszczu, pytanie do treningu |
Trening dla początkujących |
|
|
Ponad rok temu
Użytkownicy przeglądający ten temat: 1
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
FaceBook
10 następnych tematów
-
cykl na wakacje- Ponad rok temu
-
Smaki odzywek!!!
- Ponad rok temu
-
Nitrobolon, co o nim sądzicie?- Ponad rok temu
-
Activita Whey Gainer Plus Authentic
- Ponad rok temu
-
Activita Creatine Powder czy warto????
- Ponad rok temu
-
bialko i gainer po treningu- Ponad rok temu
-
Transportery kreatyny!!!
- Ponad rok temu
-
kreatyna na wakacje?
- Ponad rok temu
-
pytanie.- Ponad rok temu
-
OLIMP Creatine Mega Caps- Ponad rok temu
