Skocz do zawartości


Zdjęcie

domowe hamburgery


  • Zaloguj się, aby dodać odpowiedź
23 odpowiedzi w tym temacie

daro6230
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 358 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Ciechanow
  • Zainteresowania:kulturystyka/dietetyka/suplementacja, pływanie, zielone :P, hip hop

Napisano Ponad rok temu

domowe hamburgery
mam pytanie. jak wiadomo polskie fast foody nie są zbyt zdrowe i pozywne. a jak to jest z takimi zrobionymi samemu przykladowo z:
-bulki
-kotleta kupnego do hamburgerów właśnie (kotlet wieprzowy)
-sera hochland w plasterkach
-ketchupu
-musztardy
-pomidora
-ogórka świeżego
-cebulki
-rzodkiewki


czy takie hamburgery są zdrowe? czy mają wystarczająco dużo substancji odżywczych aby były śniadaniem, czy kolacją? >
  • 0

daro6230
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 358 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Ciechanow
  • Zainteresowania:kulturystyka/dietetyka/suplementacja, pływanie, zielone :P, hip hop

Napisano Ponad rok temu

Re: domowe hamburgery
no i zeby nowego tematu nie zakładać to od razu zapytam:
-chce zakupić sobie witaminy minerały jakieś.. polecacie jakieś?
  • 0
"..Im więcej potu na treningu - Tym mniej krwi na ringu.."

Cel do konca 2007 ---> OSIAGNIETY :D - 100kg na klatę ---> 75kg wagi - BRAKUJE 2 KG :P

Grzesic
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 146 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: domowe hamburgery
W takim kotlecie jest dużo tłuszczu :P jeszcze 4 dziennie:D chłopie szybko się zalejesz fetem
  • 0

Curtis000
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 248 postów
  • Pomógł: 2
1
Neutralna
  • Lokalizacja:Polska
  • Zainteresowania:Only Trance Music

Napisano Ponad rok temu

Re: domowe hamburgery
Witaminki hmm- ja zarzywam Olimp Wita-Min multiple sport ( w zestawie masz 60 kapsułek z czego 30kaps to witaminy a pozostałe 30kaps to minerały ) cena około 27zł. Porządny zestaw dla sportowca :) co prawda do najtanszych nie nalezy :)
  • 0
CEL: Łapka - 38, Wycisk klata - 95 kg jak narazie a potem sie zobaczy :) Kaloryferek na brzuchu tez musi byc

Cavalier
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 2540 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Zainteresowania:kulturystyka:), panienki, auta, imprezy

Napisano Ponad rok temu

Re: domowe hamburgery

kotleta kupnego do hamburgerów właśnie (kotlet wieprzowy)

ja bym zbytnio nie ufał czemuś takiemu...

bułki jakie używasz? jakieś np grahamki i inny kotlet i mogłoby być...

a co do witamin to dość takie wydają się te co curtis podał...

czy mają wystarczająco dużo substancji odżywczych aby były śniadaniem, czy kolacją

nie wiem ile czego tam chcesz dać.. jakich ilości więc nie odpowiem Ci..
  • 0
Be free.

kamas
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 359 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: domowe hamburgery
hehe witaminki jak witaminki ja polecam z olimpu albo z ;) trecka
  • 0

Cavalier
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 2540 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Zainteresowania:kulturystyka:), panienki, auta, imprezy

Napisano Ponad rok temu

Re: domowe hamburgery

witaminki jak witaminki


nie zbyt he.. najlepiej brać chelaty..

no ale tak jak podałeś te firmy mają takie w swojej ofercie czyli wiesz co dobre he ale można też z apteki...
  • 0
Be free.

Simba
  • Użytkownik
  • Pip
  • 35 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: domowe hamburgery
ja bym polecil wolowine ser zolty jajka i sałate arni takie jadl :hyhy:
  • 0

VanHeru
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 1004 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Sandomierz
  • Zainteresowania:Kulturystyka, Dietetyka, Informatyka

Napisano Ponad rok temu

Re: domowe hamburgery
A nie lepiej zjeść ryż z jogurtem ?:P btw. wszystko co sie zaczyna na H, hotdog, hamburger itp nie jadam, bo potem mam wyrzuty sumienia :(
  • 0

MikolajWB3
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 4061 postów
  • Pomógł: 1
1
Neutralna
  • Lokalizacja:Europa
  • Zainteresowania:Bezpieczeństwo wewnętrzne, militaria, sporty walki, finanse

Napisano Ponad rok temu

Re: domowe hamburgery
ser zólty jakos cienko to widze
  • 0
Związek to znacznie więcej niż "sie przelecieć".
To cos jak karta stałego klienta w burdelu: kiedy chcesz i jak chcesz


rzeźba jest dla pedałów. trza rosnąć, być pierdolnym, wtedy budzi sie szacunek.


a gdy nadejdzie mój czas to jeśli sądzisz że będe siedział i błagał o życie to kurewsko się mylisz


te ściery kiedyś przerobie w młynku do mięsa i posypią sie monety.


BLUE_ARMY
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 4535 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Zainteresowania:KM, ALP, Diving

Napisano Ponad rok temu

Re: domowe hamburgery
Ser żołty pelno lub poltlusty, jako dodatek tluszczow do diety w sam raz :P
  • 0
ON
NBII + Shock + BCAA MC + Mio


It has been said that something
as small as the flutter of a butterfly's wing
can ultimately cause a typhoon
halfway around the world..
- Chaos Theory

pablo666
  • Użytkownik
  • Pip
  • 18 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Warszawa

Napisano Ponad rok temu

Re: domowe hamburgery
Po pierwsze ja bym sie pozbył musztardy i ketchupu a kotlet kupczy (shit w plastiku) zamienił na pierś z kurczaka lub z indyka, ser bym wypierdzielił i zamiast tego plaster ananasa, a bułka to chyba najlepiej korzenna (zdrowa i smaczna)
Pozdro
  • 0
+"OMNIA MEA MECUM PORTO"+
Pozdrawiam FORUMOWICZÓW
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

MikolajWB3
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 4061 postów
  • Pomógł: 1
1
Neutralna
  • Lokalizacja:Europa
  • Zainteresowania:Bezpieczeństwo wewnętrzne, militaria, sporty walki, finanse

Napisano Ponad rok temu

Re: domowe hamburgery
A po czwarte nie jestesmy zawodowcami by sie wszystkiego wystrzegac
oczywiscie z umiarem
  • 0
Związek to znacznie więcej niż "sie przelecieć".
To cos jak karta stałego klienta w burdelu: kiedy chcesz i jak chcesz


rzeźba jest dla pedałów. trza rosnąć, być pierdolnym, wtedy budzi sie szacunek.


a gdy nadejdzie mój czas to jeśli sądzisz że będe siedział i błagał o życie to kurewsko się mylisz


te ściery kiedyś przerobie w młynku do mięsa i posypią sie monety.


TheAnSwEr
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 318 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: domowe hamburgery

Po pierwsze ja bym sie pozbył musztardy i ketchupu a kotlet kupczy (shit w plastiku) zamienił na pierś z kurczaka lub z indyka, ser bym p******ł i zamiast tego plaster ananasa, a bułka to chyba najlepiej korzenna (zdrowa i smaczna)
Pozdro

ale to już w niczym nie będzie przypominało hamburgera w smaku :P :P kurczak to jeszcze spoko, ale ananas, wywalić ser i inna bułka... toć to juz zupełnie cos innego :P
  • 0
You're the best arround ^^

Szeregowiec Ryan
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 382 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Bydgoszcz
  • Zainteresowania:Sport, Kulturystyka, Dietetyka, Ładne kobiety

Napisano Ponad rok temu

Re: domowe hamburgery
Jak to czytam to mi sie smiac chce, ser zolty bleee, ketchup bleee, musztarda bleeee, bulka bleee, kotlet bleee, hahaha. Szykujecie sie do startu na Mr. Olympia? Jedzcie tylko piers z kurczaka i ryz, ciekawy jestem jak dlugo wytrzymacie, haha, po pierwsze to jedzenie ma byc przyjemnoscia !! Tutaj najwazniejsze jest to byscie jedli duzo i w miare zdrowe, wartosciowe rzeczy, ale bez przesady, zeby od razu nakladac sobie taki rezim, glupota, nie znam nikogo jeszcze co chodzi na moja silownie (chodzi mi o amatorow), co by nie jadl np. zoltego sera czy bialego chleba nawet, a wygladaja bardzo dobrze, bo po prostu cwicza juz jakis czas i systematycznie to robia. Spojrzcie na Pudziana, on sam w wywiadach czesto podkreslal, ze je to co kazdy normalny czlowiek, tylko w duuuzo wiekszych ilosciach, a jak wyglada? Bo po prostu cwiczy juz 18 lat (jak dobrze pamietam) i robi to wytrwale i systematycznie, fakt ze do tego dochodzi koks i swietna genetyka, ale to juz inna bajka i tak nikt z nas raczej nie chce byc Pudzianem :P
  • 0
It's dark and hell is hot
Ain't no sunshine when it's on
Only darkness every day
Ain't no sunshine when it's on

VanHeru
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 1004 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Sandomierz
  • Zainteresowania:Kulturystyka, Dietetyka, Informatyka

Napisano Ponad rok temu

Re: domowe hamburgery

Jak to czytam to mi sie smiac chce, ser zolty bleee, ketchup bleee, musztarda bleeee, bulka bleee, kotlet bleee, hahaha. Szykujecie sie do startu na Mr. Olympia? Jedzcie tylko piers z kurczaka i ryz, ciekawy jestem jak dlugo wytrzymacie, haha, po pierwsze to jedzenie ma byc przyjemnoscia !! Tutaj najwazniejsze jest to byscie jedli duzo i w miare zdrowe, wartosciowe rzeczy, ale bez przesady, zeby od razu nakladac sobie taki rezim, glupota, nie znam nikogo jeszcze co chodzi na moja silownie (chodzi mi o amatorow), co by nie jadl np. zoltego sera czy bialego chleba nawet, a wygladaja bardzo dobrze, bo po prostu cwicza juz jakis czas i systematycznie to robia. Spojrzcie na Pudziana, on sam w wywiadach czesto podkreslal, ze je to co kazdy normalny czlowiek, tylko w duuuzo wiekszych ilosciach, a jak wyglada? Bo po prostu cwiczy juz 18 lat (jak dobrze pamietam) i robi to wytrwale i systematycznie, fakt ze do tego dochodzi koks i swietna genetyka, ale to juz inna bajka i tak nikt z nas raczej nie chce byc Pudzianem :P


Ale jak sie wystrzegniesz tego nie dobrego dla kulturystów żarcia to możesz wyglądać ciut ładniej :) a czasem to ciut może być dla kogoś ważne :)
  • 0

zrebak
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 1119 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: domowe hamburgery
a tam . ja popieram szeregowca jakby nie bylo. zawsze bylem za tym zeby jesc w miare zdrowe rzeczy i jak najwieksze ilosci :) i to jest najlepsza dieta. a jesli sie zalejesz fatem to trudno, jeju na masie to jest chyba normalne, ale od tego sa cykle na rzezbe zeby potem ten fat zrzucic nie ?
  • 0

pablo666
  • Użytkownik
  • Pip
  • 18 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Warszawa

Napisano Ponad rok temu

Re: domowe hamburgery
oczywiście jedzenie smaczne to ważna rzecz, jednak jestem zdania że, zawsze można elementy bardziej obciążające układ trawienny zastąpić innymi równie smacznymi a bardziej przyjaznymi dla naszego organizmu, zgadzam sie ze stwierdzeniem że nie można się dać zwariować,

PS "Theanswer" po pierwsze hamburger jak nazwa wskazuje jest bez sera, po drugie z ananasem to jest hamb.hawajski, a z serem to jest raczej "chessburger" a co do bułki to praktycznie co punkt dystrybucji ham. to inna bułka, więc ja nie widze problemu ze zmianą pieczywa.

ale "Niema rzeczy nie zastąpionych" ;P
  • 0
+"OMNIA MEA MECUM PORTO"+
Pozdrawiam FORUMOWICZÓW
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

TheAnSwEr
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 318 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: domowe hamburgery
jeśłi już czepiamy się nazw, to nie

chessburger

tylko cheeseburger. I oczywiście, że nie ma rzeczy niezastapionych, jednak jeśli weźmiemy bułkę korzenną, pierś z kurczaka i ananasa to przestaje to być klasyczny hamburger/ cheeseburger, czyli taki o jakim pisał autor ;) ;) bez wątpienia zdrowszy, ale wrażenia smakowe już zupełnie inne ^^
  • 0
You're the best arround ^^

pablo666
  • Użytkownik
  • Pip
  • 18 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Warszawa

Napisano Ponad rok temu

Re: domowe hamburgery
wg mnie to tylko kwestia nazwy podobnie jak z kebabem szczególnie tak popularnym u nas w Polsce donner-em, oryginalnie powinna być baranina a u nas począwszy od kurczaka do jakiegos mielonego chłamu zasadzonego na ruszt można dostać, podobnie z bułkami/ciastem co buda to inne, więc co do wartości smakowych to bym polemizował,

ale zgadza się że w stereotypowym rozumieniu (jakie uwielbiają Polacy) to nie byłby już hamburger

ja osobiście jestem za tym żeby "pie...żyć wszelkie konwenanse i stereotypy, bo one zabijają inicjatywę i rozwój"

Pozdro ;)
  • 0
+"OMNIA MEA MECUM PORTO"+
Pozdrawiam FORUMOWICZÓW
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]



Podobne tematy Zwiń

  Temat Forum Autor Podsumowanie Ostatni post

Użytkownicy przeglądający ten temat: 1

0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych

Ikona FaceBook

10 następnych tematów

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018 : 2019 : 2020 : 2021 : 2022 : 2023 : 2024