Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

Skakanka

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

2 odpowiedzi w tym temacie

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Skakanka

potraficie skakac na skakance? bo ja sie ucze i mi troche nie wychodzi jak skakac tak zeby nie uginac nog?

Napisano Ponad rok temu

Re: Skakanka

lol

odbijaj sie stopami (przy okazji łydki będą pracowac )

0
Neutralna

Lokalizacja:Ciechanow
Zainteresowania:kulturystyka/dietetyka/suplementacja, pływanie, zielone :P, hip hop

Napisano Ponad rok temu

Re: Skakanka

mięśnie śródstopia i łydek wyćwiczysz ładnie nie uginająć nóg

"..Im więcej potu na treningu - Tym mniej krwi na ringu.."

Cel do konca 2007 ---> OSIAGNIETY

- 100kg na klatę ---> 75kg wagi - BRAKUJE 2 KG

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
skakanka przy robieniu masy ?	Trening dla początkujących	7 odpowiedzi 3225 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Skakanka na redukcję.	Trening dla początkujących	0 odpowiedzi 1093 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Skakanka - jaka długość?	Inne sporty	5 odpowiedzi 1504 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Podciąganie, 6 weidera + skakanka	Trening dla początkujących	2 odpowiedzi 896 wyświetleń	Ponad rok temu przez
skakanka	Trening dla początkujących	2 odpowiedzi 1413 wyświetleń	Ponad rok temu przez