Co teraz?
Napisano Ponad rok temu
Bic: 31-34
Klatka: 95-100
Masa: 61 - 66,5
Teraz trenuje na sucho i co byscie mi radzili?? Nie mam zbytnio duzo kasy wiec mysle nad jakims mono ale bez bialka. Myslalem o Kreatynie Treca + Dextrose. Co moge wziasc aby byly jakies dobre efekty?
Guest_kosior_*
Napisano Ponad rok temu
Guest_maks_*
Napisano Ponad rok temu
kosior mylisz sie kasa nie poszła w błoto pewnie mógł poczekac ale zrobił ładny postęp na tym XP , było mineło tera moze sie skupic na diecie i gainerze
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
lepiej min 2 miesiaceMam zamiar wziasc mono na poczatku maja. Czy bedzie to odpowiedni czas?
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
To cos jak karta stałego klienta w burdelu: kiedy chcesz i jak chcesz
rzeźba jest dla pedałów. trza rosnąć, być pierdolnym, wtedy budzi sie szacunek.
a gdy nadejdzie mój czas to jeśli sądzisz że będe siedział i błagał o życie to kurewsko się mylisz
te ściery kiedyś przerobie w młynku do mięsa i posypią sie monety.
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
Po 2 miesiacach cwiczen dokonaly sie takie zmiany:
Bic: 31-34
Klatka: 95-100
Masa: 61 - 66,5
jakby mnie xp tak potelepal zebym po 2 miechach mial:
+3cm w bicu
+5 w klacie
+5 kg masy
to bym sie chyba posral ze szczescia xD
Guest_maks_*
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
wiesz xp to akurat odegrał tam najmniejsza role bo i bez xp pewnie urusł by podobnie
ale ja chce tak urosnac dzieki temu xp'kowi
Napisano Ponad rok temu
emil_speed napisał/a:
Po 2 miesiacach cwiczen dokonaly sie takie zmiany:
Bic: 31-34
Klatka: 95-100
Masa: 61 - 66,5
jakby mnie xp tak potelepal zebym po 2 miechach mial:
+3cm w bicu
+5 w klacie
+5 kg masy
to bym sie chyba posral ze szczescia xD
Wyniki bez rewelacji.. szczegolnie ze zaczal cwiczyc po przerwie.. tyle jak dobrze sie postarasz to na mono wyciagniesz
Napisano Ponad rok temu
+ 4 cm w bicku
+10 cm w klacie
+ 5-6 kg masy
to w ogole byloby swietnie
treningi beda, bo akurat mam miesiac praktyk od 8 do 13 kazdego dnia
wiec moge pakowac ile wlezie, planuje 3x w tyg tak intensywnie i sumienie
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
no to Wroner, jedz na granicy bełtów.. jak masa to hardcore.. zeby te 2 puchy nie poszly na marne
moze nie do beltow, ale cala sila, wkoncu te 250 zl wydane na 2x xp to dobra mobilizacja xD
Napisano Ponad rok temu
To chyba nowe mono z treca Lepsze to czy nowy olimp?
Napisano Ponad rok temu
Lepsze to czy nowy olimp?
KAzdy ma swoje opinie
jedna osoba powie olimp inna zas cos innego,
ja polecam mono z olimpa
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
...:::-+=[efekt genetycznego daru, niedługo zabraknie dla mnie ciężaru ]=+-:::...
Podobne tematy
Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
---|---|---|---|---|---|
Schudłem , co teraz??? |
Trening dla początkujących |
|
|
||
I co teraz? |
MAGIA STALI |
|
|
||
2 miesiące przerwy w treningu... I co teraz? |
Trening dla początkujących |
|
|
||
co teraz?? |
Sterydy i Prohormony |
|
|
||
Jaki trening teraz? |
Trening dla początkujących |
|
|
Użytkownicy przeglądający ten temat: 1
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
10 następnych tematów
-
hyh
- Ponad rok temu
-
dobra kreatyna?
- Ponad rok temu
-
Co dobre do Xpanda??
- Ponad rok temu
-
Co Waszym zdaniem lepsze??
- Ponad rok temu
-
Masakra
- Ponad rok temu
-
Wiekopomna chwila!
- Ponad rok temu
-
BioTech USA Nitrox Therapy
- Ponad rok temu
-
Olimp 1000 mega caps
- Ponad rok temu
-
Dawkowanie kreatyna + glukoza
- Ponad rok temu
-
cyklik
- Ponad rok temu