Białko czy węglowodany na masę? Jedni mi mówią że białko inni ze węglowodany. Trochę mi zamotali tym w głowie i teraz nie wiem co wybrać.
Białko czy węglowodany??
Rozpoczęty przez , Ponad rok temu
7 odpowiedzi w tym temacie
Hfs
-
- Użytkownik
-
- 108 postów
- Pomógł: 0
0
Neutralna
Neutralna
- Lokalizacja:Trójmiasto
Napisano Ponad rok temu
Białko czy węglowodany??
MikolajWB3
-
- Użytkownik
-
- 4061 postów
- Pomógł: 1
1
Neutralna
Neutralna
- Lokalizacja:Europa
- Zainteresowania:Bezpieczeństwo wewnętrzne, militaria, sporty walki, finanse
Napisano Ponad rok temu
Re: Białko czy węglowodany??
Kupuj gainera(węglowodany) na mase trzeba wiecej wegli na redukcje bialka
Związek to znacznie więcej niż "sie przelecieć".
To cos jak karta stałego klienta w burdelu: kiedy chcesz i jak chcesz
To cos jak karta stałego klienta w burdelu: kiedy chcesz i jak chcesz
rzeźba jest dla pedałów. trza rosnąć, być pierdolnym, wtedy budzi sie szacunek.
a gdy nadejdzie mój czas to jeśli sądzisz że będe siedział i błagał o życie to kurewsko się mylisz
te ściery kiedyś przerobie w młynku do mięsa i posypią sie monety.
Hfs
-
- Użytkownik
-
- 108 postów
- Pomógł: 0
0
Neutralna
Neutralna
- Lokalizacja:Trójmiasto
Napisano Ponad rok temu
Re: Białko czy węglowodany??
thx 
połączenie węgli z kreatyną zwiększy efekt?
połączenie węgli z kreatyną zwiększy efekt?
MikolajWB3
-
- Użytkownik
-
- 4061 postów
- Pomógł: 1
1
Neutralna
Neutralna
- Lokalizacja:Europa
- Zainteresowania:Bezpieczeństwo wewnętrzne, militaria, sporty walki, finanse
Napisano Ponad rok temu
Re: Białko czy węglowodany??
wiesz weglowodany są w normalnym jedzeniu które
na codzien spożywasz, wiec to zalezy od twojej diety
bo to wiekszosc sukcesu, weź sobie jakąs diete z odżywiania
a bedzie oki efekty bede zadowalające
na codzien spożywasz, wiec to zalezy od twojej diety
bo to wiekszosc sukcesu, weź sobie jakąs diete z odżywiania
a bedzie oki efekty bede zadowalające
Związek to znacznie więcej niż "sie przelecieć".
To cos jak karta stałego klienta w burdelu: kiedy chcesz i jak chcesz
To cos jak karta stałego klienta w burdelu: kiedy chcesz i jak chcesz
rzeźba jest dla pedałów. trza rosnąć, być pierdolnym, wtedy budzi sie szacunek.
a gdy nadejdzie mój czas to jeśli sądzisz że będe siedział i błagał o życie to kurewsko się mylisz
te ściery kiedyś przerobie w młynku do mięsa i posypią sie monety.
Hfs
-
- Użytkownik
-
- 108 postów
- Pomógł: 0
0
Neutralna
Neutralna
- Lokalizacja:Trójmiasto
Napisano Ponad rok temu
Re: Białko czy węglowodany??
jem sporo tylko ze mam dobrą przemiane materii.
zrebak
-
- Użytkownik
-
- 1119 postów
- Pomógł: 0
0
Neutralna
Neutralna
Napisano Ponad rok temu
Re: Białko czy węglowodany??
to jedz wiecej 
innej rady nie ma . chcesz utyc to jedz
innej rady nie ma . chcesz utyc to jedz
Guest_maks_*
Guest_maks_*
-
- Guests
Napisano Ponad rok temu
Re: Białko czy węglowodany??
to jedz wiecej
ja bym powiedział jedz zdrowo i w odpowiednich ilosciach i trenuj
bo wiecej jedzenia nie znaczy lepiej bo my na tym forum zachecamy do budowy mięsni nie fatu 
Podobne tematy
| Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
|---|---|---|---|---|---|
klatka + barki + tricepsczy ktoś ćwiczył te partie na jednym treningu? |
Trening dla początkujących |
|
|
||
GDZIE MOZNA ZOBACZYC JUTRZEJSZA GALE MUAY THAI W NIEMCZECH?? |
MUAY THAI, BOKS, KICKBOXING, K-1 |
|
|
||
Codzienny trening – czy to dobry pomysł? |
Treningi |
|
|
||
Czy wypchniecie ciężaru na "klatę" o masie własne |
Inne sporty |
|
|
||
Co podpiąć do kluczy? cz.III |
TACTICAL GEAR |
|
|
Ponad rok temu
Użytkownicy przeglądający ten temat: 1
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
FaceBook
10 następnych tematów
-
co wybrac po przerwie ?
- Ponad rok temu
-
Next cykl
- Ponad rok temu
-
Odzywki w Anglii
- Ponad rok temu
-
gainer jak brac?
Guest_inseem_* - Ponad rok temu
-
Jaka Kreatyna Jest Najlepsza??? I Ile kosztuje
- Ponad rok temu
-
Niezawdowolenie z kreatyny- Ponad rok temu
-
2 cykl.- Ponad rok temu
-
Przerwy w cylklu (kreatyna)
- Ponad rok temu
-
gainer- Ponad rok temu
-
spalacze tłuszczu vs. oliwa w diecie- Ponad rok temu
