27 odpowiedzi w tym temacie

[GreeD]

Ostatnio ktos na tym forum zaproponowal mi na tym forum zebym 2 cykl po mono zrobil na stacku. Mysle tutaj o CP. Co byscie do tego proponowali zeby efekty byly lepsze?

[Joks]

roznie. mozesz pojechac na samym cp. lub na polaczeniu cp + mono lub cp + stack. kombinacji wiele. do tego standard gainer,carbo,bialko wdł. brakow

[GreeD]

Co bys powiedzial na:
CP
Dextrojuice
L-glutamina
Bcaa

??

[Gość]

nie wiem co wy w tej glutaminie widzicie..
sama z siebie masy nie da(tak mi sie wydaje i tak mowi moje doswiadczenie)

[GreeD]

Wiec co bys proponowal do CP?

[Gość]

hmm moze xp czesto takie cykle widze...
ale to zalezy od budzetu jaki masz mozesz na samym cp + dieta, gainer, carbo wg zapotrzebowania

[GreeD]

mam 200 zl wiec powiedz mi konkretnie co kupic

[Gość]

chodzi Ci o mase czy cu?

[GreeD]

Tak chce mase. Bralem do tej pory 3 kg MAss XXl, Mono+ gainer 1 i efekty byly maaarne, masa poszla marnie...

[Gość]

ciezki przypadek z Toba... ja zjadlem tez ze 3 kg massa diete stosuje od niedawna a masy sporo przyszlo ogolnie zadowolony jestem
jakie dawki gainera stosowales?

[GreeD]

no tak 3 razy dziennie to jadlem i sypalem zawsze do 200 ml gainera, mysle ze to wystrczajaco... albo i nawet za duzo. Oj wiem wiem, ciezki przypadek ze mna

[Gość]

ale ile tego gainera?? miarka dwie??

[GreeD]

Mono, Cp i co do tego? Moze mistrz Joks odpowie co o tym mysli :D

[stachu1418048768]

do mono przyda sie jakis transporter,dextro juice wystarczy.jak braki w diecie to gainer,bialko. warto dokupic tez jakies witaminy,zma, i ewentualnie omega3,hca itp

[TheAnSwEr]

no tak 3 razy dziennie to jadlem i sypalem zawsze do 200 ml gainera, mysle ze to wystrczajaco

Ale ile było gainera - samego proszku. Ile płynu to troche mniej istotne

[GreeD]

na shakerze mam miarke. I sypalem proszku do 200 ml na miarce

[Gość]

ciezka matematyka
a koniu powiedz na co cp jest lepsze na mase czy sile?? czy ono czasem na jablczanie opartre nie jest ??

[zrebak]

jest na jablczanie oparte. i za moich czasow bylo bardizej na sile , ale teraz sie wszystko pozmienialo i nic nie jest pewne.

[Gość]

tak myslalem... a czy w polaczeniu z mono da chlopakowi masy??

[zrebak]

mysle ze to nie jest takie zle rozwiazanie bo sam chcialem zrobic sobie cos takiego ale kasy nie starczylo.;p


ps ale jak chce samą mase to niech sproboje mono . ;o tanie i powinno byc ok