19 odpowiedzi w tym temacie

[Gość]

moje pytanie znajduje sie w temacie
prosze o pomoc

[Gość]

normalna metka jak wiekszosc ma 5mg/tab , jednak wybral bym cos pewniejszego

[acik]

naposim jak dla mnie byl zaj3bisty

z białkiem 9kg wpadło

[Gość]

mam do niej latwy dostep... i chyba sie na nia zdecyduje
KoT, a co pewniejszego??
no i jak po niej? jakies efekty nie takie? przyrost jak?

[lucas667]

Łukaszek, a tak na marginesie to ile cwiczysz ?5 miesiecy?
bo chyba nie 5 lat??

[Gość]

tak ogolem to 5 lat temu kupilem pierwsze hantelki okolo 3,5 roku temu mialem sztange robiona 25kg ostry trening od ubiegłych wakacji...
pewno sie nie nadaje co?

[adrian88]

nie dla ciebie koks,zapewne nawet kreatynki nie jadles:>

[lucas667]

Łukaszek, zaczales cwiczyc od 13 roku zycia???
bez zadnych przerw?

[Gość]

moze nie cwiczyc małe hantelki i sobie machałem nimi powiedzmy... uznajmy ze cwicze 7 miesiecy

[lucas667]

7 miesiecy i meta w ruch idzie?
Łukaszek, zmien dzial!

[JuniorWB3]

7 miesiecy to kreatyna wita

[Gość]

koledzy namawiaja nie wiem co robic.. nie wiem czy sie oplaca...

[lucas667]

to nie sluchaj ich
zrobisz tyle samo na krecie co oni na mecie!im spadnie a Tobie nie! oczywiscie musisz odpowiednio zrec

[Gość]

!!!!!!! tego sie musze trzymac... poza tym mlody jestem, rozwijam sie moze jeszcze urosne a chcialbym wiec pojade na jakims dobrym stacku mysle
dzieki za odwiedzenie mnie od tej mysli
poszukam jakiejs dobrej dietki i bedzie git
pozdro!

[JuniorWB3]

poszukam jakiejs dobrej dietki

od tego najlepiej zacząć nastepnie jakaś kredka cczy coś innego i bedziesz bardziej zadowolony niż jak byś wziąl mete

[Gość]

nooo kumplowi zdilowałem dzis naposim... 60 tabletek... jak jego po tym wywali choc troche a mnie nic to raczej sie przelamie moze nie umre...
btw... czy meta moze mi zachamowac wzrost??

[lucas667]

Łukaszek, wiadomosc tylko dla Ciebie-moze!

[Gość]

bo to kuszace!! ale poki co sie tej pokusie opieram...
mysle ze nie jestem jedyny z takimi rozterkami i truje pupe no ale coz...
poki co nie siegam po nia... zobaczymy co wyjdzie z diety i supli

[JuniorWB3]

zobaczymy co wyjdzie z diety i supli

napewno duzo dobrego powodzenia

[Gość]

JuniorWB3, oj dzieki Ci...!!