Jakie Odżywki do mojej budowy ciała - foto
Napisano Ponad rok temu
Planuję zakup suplementów i potrzebuję aby ktos mi doradził jakie kupic suplementy dla mojej budowy ciała oto moje fotki:
Myslałem nad tym zakupem:
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
Zawiera on 70 g białka w 100g (tak jest napisane w opisie aukcji)
Czy warto go kupic ? Czy moze polecicie cos duzo lepszego.
Moja waga 80kg wzrost 174cm, staz treningowy - 3 lata z przerwami (nieregularnie)
Jakis czas temu brałem kreatyne.
Czekam na odpowiedzi.
Pozdrawiam
Napisano Ponad rok temu
napisz jaki masz cel
co do bialka to oxy-gen to wielkie gowno, rozne rzeczy mozna w nich znalezc (np. wlosy ) i ogolnie nie warte
ja polecam moje ulubione sp80 olimpu
brales kiedys saa ? bo masz straasznie wielkie suty i duzo piegow na plecach
MIKOŁAJ BIERZE STERYDY
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
A co do Saa to brałem cykl Metki ale juz dośc dawno.
Mozesz podac pełną nazwę SP80 z olimpu
Posiadam w domu jeszcze HMB ale narazie nie uzywam, czy moge go z czymś połaczyc z jakas odzywką białkową czy cos ? zeby dawał dobre efekty ?
Napisano Ponad rok temu
sp80 to System Protein 80 olimp
jezeli dopiero skonczyles mono to skup sie na diecie i za 2-3 miechy mozesz brac jeszcze raz mono lub cytrynian, jablczan opcji jest sporo
co do tej mety - przed cyklem nie miales mniejszych sutow ? bo moze byc naturalne, a moze skutek uboczny mety, jezeli ci to nie przeszkadza to ok jezeli tak to nolva/tamo moga pomoc jesli nie porobilo sie na stale
MIKOŁAJ BIERZE STERYDY
Napisano Ponad rok temu
no to skoro juz brales kreatynke to przy twojej budowie polecam jakis cytrynian kreatynki. a przed cyklem metki miales juz takie sutki??? a co do tego SP80- to jest system protein 80
Inneds mnei wyprzedil:P
Napisano Ponad rok temu
HMB posiadam 200 kapsułek.
Jak bym kupił ten System Protein 80 - OLIMP to czy musze jeszcze dorzucac do niego jakies Weglowodany bo widze ze mało posiada wegli.
Jakies Banany zaraz po treningu, Płatki kukurydziane itd... ?
Napisano Ponad rok temu
...:::-+=[efekt genetycznego daru, niedługo zabraknie dla mnie ciężaru ]=+-:::...
Napisano Ponad rok temu
i diete wzbogacona o białeczko i supelementacje ze spalaczami
Clen mile widziany
a pozniej pomysl nad budowa masy
NBII + Shock + BCAA MC + Mio
It has been said that something
as small as the flutter of a butterfly's wing
can ultimately cause a typhoon
halfway around the world..
- Chaos Theory
Napisano Ponad rok temu
Co do tych sutów to tak zawsze miałem- i nie zaopserwowałem zmian po spozyciu całego cyklu metki. Wiec to nie jest skutek uboczny działania mety.
mam nadzieje bo jesli jednak takie suty po meci ci strzelily to ja pierdziele taką metę
słabe mieśnie dość klata dobra ale efekt psuja duze suty zajebiscie, a u was w rodzinie takie suty normalne?
zalezy na czym ci zalezy, nie jest tak zle zby ostro redukowac wg mnie
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
albo jedno albo drugie. nie da rady obydwu. jesli wyrzezbic to juz podalem suple fat burner, bialko,omega3,witaminy. jak masowac gainer, kreatyna i witaminychciałem troche sie rozbydowac i wyzezbić
...:::-+=[efekt genetycznego daru, niedługo zabraknie dla mnie ciężaru ]=+-:::...
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
tio czemu nie maowac sie dalej
NBII + Shock + BCAA MC + Mio
It has been said that something
as small as the flutter of a butterfly's wing
can ultimately cause a typhoon
halfway around the world..
- Chaos Theory
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
co do gainera to wg mnie lepsze by bylo bialko zeby budowac czysta mase, lub chociaz bulk, pozatym wylicz ile czego brakuje w diecie i uzupelniaj
MIKOŁAJ BIERZE STERYDY
Napisano Ponad rok temu
Podobne tematy
Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
---|---|---|---|---|---|
kto zna jakieś fajne stronki karate kyokushin???? |
KARATE |
|
|
||
jakie ćwiczenia ? po ile wykonywać ? itp |
Trening dla początkujących |
|
|
||
Trening i odżywki |
Trening dla początkujących |
|
|
||
ĆWICZENIA I ODŻYWKI NA SILĘ I RZEŹBĘWpisujcie ćwiczenia na klatke i brzuch. |
Trening dla początkujących |
|
|
||
Odżywki, suplementy diety |
Trening dla początkujących |
|
|
Użytkownicy przeglądający ten temat: 4
0 użytkowników, 4 gości, 0 anonimowych
10 następnych tematów
-
Najsmaczniejsze i najlepiej rozpuszczalne bialko...
- Ponad rok temu
-
Kaloryczność
- Ponad rok temu
-
Olimp Kre-Alkalyn 1500
- Ponad rok temu
-
Cynk
- Ponad rok temu
-
Jak wam się to podoba?
- Ponad rok temu
-
BIO TECH - USA Crea Alkatech ??DOBRE CZY NIE??
- Ponad rok temu
-
Pro longatum biogenix
- Ponad rok temu
-
Witaminy
Guest_kosior_* - Ponad rok temu
-
Beta 3 Optymalizator
- Ponad rok temu
-
L-karnityna problem jakości
- Ponad rok temu