Skocz do zawartości


Zdjęcie

bicki


  • Zaloguj się, aby dodać odpowiedź
29 odpowiedzi w tym temacie

ms
  • Użytkownik
  • Pip
  • 37 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: bicki
to spoko mam 17 lat to pewnie temu fajnie rosnie ale triceps tu tez ma zasluge przy tym obwodzie wiec trudno powiedziec ile dokladnie samego bicepsa:) (troche dziwnie to brzmi :rotfl: )
  • 0

Joks
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 6459 postów
  • Pomógł: 9
16
Neutralna
  • Płeć:Mężczyzna

Napisano Ponad rok temu

Re: bicki

poko mam 17 lat to pewnie temu fajnie rosnie

nie, popatrz na swoich rówieśników z forum jak ciezko jest im cos zbudowac w tym wieku
  • 0

...:::-+=[efekt genetycznego daru, niedługo zabraknie dla mnie ciężaru  :P]=+-:::...


Szeregowiec Ryan
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 382 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Bydgoszcz
  • Zainteresowania:Sport, Kulturystyka, Dietetyka, Ładne kobiety

Napisano Ponad rok temu

Re: bicki
Najszybciej to chyba sie rosnie po 20 roku zycia, przynajmniej tak mi sie wydaje, bo 17, 18 latkow wielkich i umiesnionych malo jest, a 20 i powyzej napraaaawde sporo... Wtedy przemiana materii sie spowalnia, gospodarka hormonalna sie ustabilizowuje i naprawde latwiej mase lapac w tym wieku, a 15 latkow i ponizej wielkich jest jak na lekarstwo, a jak juz sie taki znajdzie, to jest to w duzej mierze zasluga genetyki.
  • 0
It's dark and hell is hot
Ain't no sunshine when it's on
Only darkness every day
Ain't no sunshine when it's on

MikolajWB3
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 4061 postów
  • Pomógł: 1
1
Neutralna
  • Lokalizacja:Europa
  • Zainteresowania:Bezpieczeństwo wewnętrzne, militaria, sporty walki, finanse

Napisano Ponad rok temu

Re: bicki

poko mam 17 lat to pewnie temu fajnie rosnie

nie, popatrz na swoich rówieśników z forum jak ciezko jest im cos zbudowac w tym wieku


nom np, ja CP mnie nie ruszylo jesli chodzi o biceps, bo tylko klata dposzla, nic wiecej,
  • 0
Związek to znacznie więcej niż "sie przelecieć".
To cos jak karta stałego klienta w burdelu: kiedy chcesz i jak chcesz


rzeźba jest dla pedałów. trza rosnąć, być pierdolnym, wtedy budzi sie szacunek.


a gdy nadejdzie mój czas to jeśli sądzisz że będe siedział i błagał o życie to kurewsko się mylisz


te ściery kiedyś przerobie w młynku do mięsa i posypią sie monety.


INEED$
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 2079 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Jail
  • Zainteresowania:Busine$$, killin'

Napisano Ponad rok temu

Re: bicki
dostales wyjebke cp :rotfl: :rotfl: :rotfl: :rotfl:
  • 0
Gotta whole top diamond and tha bottom rowz gold

MIKOŁAJ BIERZE STERYDY

MikolajWB3
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 4061 postów
  • Pomógł: 1
1
Neutralna
  • Lokalizacja:Europa
  • Zainteresowania:Bezpieczeństwo wewnętrzne, militaria, sporty walki, finanse

Napisano Ponad rok temu

Re: bicki

dostales wyjebke cp :rotfl: :rotfl: :rotfl: :rotfl:


kupilem ją w sklepie :rotfl: ale klata 4cm po niej poszla bicek nic
  • 0
Związek to znacznie więcej niż "sie przelecieć".
To cos jak karta stałego klienta w burdelu: kiedy chcesz i jak chcesz


rzeźba jest dla pedałów. trza rosnąć, być pierdolnym, wtedy budzi sie szacunek.


a gdy nadejdzie mój czas to jeśli sądzisz że będe siedział i błagał o życie to kurewsko się mylisz


te ściery kiedyś przerobie w młynku do mięsa i posypią sie monety.


INEED$
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 2079 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Jail
  • Zainteresowania:Busine$$, killin'

Napisano Ponad rok temu

Re: bicki
jak w aptekach sa wyjebki to myslisz ze w sklepie nie dostales ? :rotfl: :rotfl:
klata urosla pewnie bo dzungla zarosla i powiekszylo to jej obwod :rotfl: :rotfl:
  • 0
Gotta whole top diamond and tha bottom rowz gold

MIKOŁAJ BIERZE STERYDY

Hauchaj
  • Użytkownik
  • PipPip
  • 94 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: bicki
Hehhe. Mam ten sam problem z bickiem nie przejmuj się, tak jak mówił kolega - mniej katuj konia :hyhy:, ja już przestałem :rotfl: :rotfl: :hyhy: i wraca do normy hehe. A tak na serio to też mnie to czasem wkurza ale tego nie widać tak bardzo.

Mam pytanie odnośnie treningu Joksa "porusz swoje gałki :hyhy: " Można zrobić tak że np:
W jednym tygodniu stostuje inny trening (dłuższe przerwy, żeby więcej targnąć + inne ćwiczenia) a w drugim ćwiczonka z serii porusz ??

Co myślicie ?
  • 0

Grzesiek91
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 1136 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Gdańsk
  • Zainteresowania:Dziwki , Alkohol , Kolacje ze świecami :D

Napisano Ponad rok temu

Re: bicki
Możecie wrzucic ten trening porusz swoje ramiona ?? :D wielkie dzięki z góry :D
  • 0
I Tylko dwa słowa ! Wygladasz godnie

INEED$
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 2079 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Jail
  • Zainteresowania:Busine$$, killin'

Napisano Ponad rok temu

Re: bicki
Hauchaj, jezeli na tyle znasz swoj organizm i wiesz co go rusza najbardziej to kombinuj, a jezeli dopiero probojesz to nic nie zmieniaj, plan jest rozpisany optymalnie ale zadziala na kazdego inaczej
Grzesiek91, wszystko jest w FAQ, poszukaj sobie
  • 0
Gotta whole top diamond and tha bottom rowz gold

MIKOŁAJ BIERZE STERYDY



Podobne tematy Zwiń

  Temat Forum Autor Podsumowanie Ostatni post

Użytkownicy przeglądający ten temat: 0

0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych

Ikona FaceBook

10 następnych tematów

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018 : 2019 : 2020 : 2021 : 2022 : 2023 : 2024