5 odpowiedzi w tym temacie

[maciej24]

Witam
Cwicze 6 miesiac i mam teraz przy wzroscie 177 wage 66kg przed mialem 59
trafilem na cos takiego
czy to mozna brac czy ma to sens a jesli nie to kiedy?
pozdrawiam
Maciek
p.s jesli bylo prosze skasowac
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

[MisHa1418048765]

Storm + Shock to już wyższa pułka, ''troche" za wczesnie jak na 6-miesięczny staż
bardzo dobry stack to jest, ale ma też odpowiednią cenę, brałes już wogóle jakieś kreatyny?
jak nie to nabądz na wstępie monohydrat

[maciej24]

Szybka odpowiedz
Dzieki
Nie nie bralem nie wiem od czego zaczać moze jakis gainer? kreatyna?
pozdro

[MisHa1418048765]

jak machasz już 6 mechów to spokojnie możesz zarzucić zwykłe mono - Olimp, Trec etc
a masz jakąś stałą, opracowaną dietę ?

[Joks]

ja zamiast kreatyny w ogule polecilbym ci gainera jak ma to byc masa

[Chousu]

Mono + gainer. Życie jest zbyt krótkie żeby aż tak długo czekać