bialy ser, tylko i wylacznie chudy
Bialko z weglami czy gainer?
Rozpoczęty przez , Ponad rok temu
27 odpowiedzi w tym temacie
INEED$
-
- Użytkownik
-
- 2079 postów
- Pomógł: 0
0
Neutralna
Neutralna
- Lokalizacja:Jail
- Zainteresowania:Busine$$, killin'
Napisano Ponad rok temu
Re: Bialko z weglami czy gainer?
Gotta whole top diamond and tha bottom rowz gold
MIKOŁAJ BIERZE STERYDY
MIKOŁAJ BIERZE STERYDY
Kropek
-
- Użytkownik
-
- 2185 postów
- Pomógł: 0
0
Neutralna
Neutralna
- Lokalizacja:Katowice - Giszowiec
- Zainteresowania:Sport (piłka nożna), Muzyka, Kulturystyka
Napisano Ponad rok temu
Re: Bialko z weglami czy gainer?
serek bialy i tym podobne na przyklad
Bez kasy nie ma masy
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników], [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników], [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników], [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników], [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników],
Bądź twardy nie sięgaj po koks
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników], [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników], [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników], [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników], [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników],
Bądź twardy nie sięgaj po koks
Joks
-
- Użytkownik
-
- 6459 postów
- Pomógł: 9
16
Neutralna
Neutralna
- Płeć:Mężczyzna
Napisano Ponad rok temu
Re: Bialko z weglami czy gainer?
koledzy juz Ci odpowiedzili w ilosci okolo 150g-200g przed snem. jakbys szukal wiecej informacji o bialku znajdziesz w podwieszonym poscie.
...:::-+=[efekt genetycznego daru, niedługo zabraknie dla mnie ciężaru 
]=+-:::...
BLUE_ARMY
-
- Użytkownik
-
- 4535 postów
- Pomógł: 0
0
Neutralna
Neutralna
- Zainteresowania:KM, ALP, Diving
Napisano Ponad rok temu
Re: Bialko z weglami czy gainer?
tunczyk w wodzie
hmm ostatnio nowosc widzialem łososia z omega 3:D tylko az 5zł
hmm ostatnio nowosc widzialem łososia z omega 3:D tylko az 5zł
ON
NBII + Shock + BCAA MC + Mio
It has been said that something
as small as the flutter of a butterfly's wing
can ultimately cause a typhoon
halfway around the world..
- Chaos Theory
NBII + Shock + BCAA MC + Mio
It has been said that something
as small as the flutter of a butterfly's wing
can ultimately cause a typhoon
halfway around the world..
- Chaos Theory
Poczatkowy
-
- Użytkownik
-
- 722 postów
- Pomógł: 0
0
Neutralna
Neutralna
- Lokalizacja:Koszęcin
- Zainteresowania:siłownia, bASKEt, motoryzacja
Napisano Ponad rok temu
Re: Bialko z weglami czy gainer?
Chce wkoncu kupic carbo i bialko ale nie wiem ile jak na poczatek? moze byc 1kg bialka i 1kg carbo?
Joks
-
- Użytkownik
-
- 6459 postów
- Pomógł: 9
16
Neutralna
Neutralna
- Płeć:Mężczyzna
Napisano Ponad rok temu
Re: Bialko z weglami czy gainer?
tego ile masz kupic to Ci nikt nie pomorze to zalezy od brakow z diety. takie standard dawaki to 50g carbo po treningu i bialko w okolicach 30g chociaz 2 razy dziennie wiec przelicz to na opakowania 
...:::-+=[efekt genetycznego daru, niedługo zabraknie dla mnie ciężaru ]=+-:::...
Poczatkowy
-
- Użytkownik
-
- 722 postów
- Pomógł: 0
0
Neutralna
Neutralna
- Lokalizacja:Koszęcin
- Zainteresowania:siłownia, bASKEt, motoryzacja
Napisano Ponad rok temu
Re: Bialko z weglami czy gainer?
Przeliczylem bialko 2kg na miech by musialo byc a carbo 1.5-2kg.a jakie carbo mam kupic? INEED$, podpowiedzial mi ze biogenix!
MisHa1418048765
-
- Użytkownik
-
- 884 postów
- Pomógł: 0
0
Neutralna
Neutralna
- Lokalizacja:Warszawa
Napisano Ponad rok temu
Re: Bialko z weglami czy gainer?
może byc Biogenix, Olimp - carbo - węgle to nie jest skompliowany produkt, firm nie gra tu takiej roli jak przy białku
Podobne tematy
| Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
|---|---|---|---|---|---|
tylko 1 dzien na silke-przeczytaj:) |
Inne sporty |
|
|
||
Co lepiej ćwiczyć jeżeli chodzi o parter? |
CROSS-BUDO |
|
|
||
10 rzeczy których nie powinieneś robić będąc ginekologiem |
Humor |
|
|
||
Trening Krzysztofa Włodarczyka z Fiodorem Łapinem w Wiśle |
Sztuki walki |
|
|
||
Ćwiczyć każdy może.... trochę lepiej lub trochę gorzej... |
Humor |
|
|
Ponad rok temu
Użytkownicy przeglądający ten temat: 1
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
FaceBook
10 następnych tematów
-
co na odporność
Guest_djtyran_* - Ponad rok temu
-
mam pytanie?- Ponad rok temu
-
Czy suplementy szkadza organizmowi?Tylko powazne wypowiedzi.
- Ponad rok temu
-
Tani JABŁCZAN KREATYNY Allegro- Ponad rok temu
-
czy taki zestaw na mase jest dobry??
Guest_ari_* - Ponad rok temu
-
dajcie spokoj, gubie sie juz xD
- Ponad rok temu
-
Extream Power- Ponad rok temu
-
Kreatyna Mega caps Mono Olimpu- Ponad rok temu
-
Nitrobolon czy kreatyna, dextroza i magnum 8000
- Ponad rok temu
-
smak cell pumpa- Ponad rok temu
