4 odpowiedzi w tym temacie

[RamzesII]

mam pytanko teraz zrobilem sobie 2 tyg przerwy od silki ale zostalo mi jeszcze troche gainere i carbo czy dalej je mam brac czy narazie odstawic? prosze o szybkie odpowiedzi pozdro

[Joks]

jak nie cwiczysz to masz mniejsze zapotrzebowanie energetyczne,wiec nie musisz brac

[RamzesII]

czy jezeli bede bral to to mi odlozy sie w tluszcz

[RamzesII]

nie chce juz zakladac nowego tematu ale jaki jest jeszcze gainer tylko nie zbyt drogi oprocz massa i magnuma czy sa jakies jeszcze dobre jesli tak to jakie

[MisHa1418048765]

vitalmax 2 dobry jest, ja ostatnio szmałem Ultra Mass - Kaizena, ale pucha zaledwie 1230g to na miecha gdzieś starcza