Skocz do zawartości


Zdjęcie

MASSSSSSSSSSSSSSAA


  • Zaloguj się, aby dodać odpowiedź
2 odpowiedzi w tym temacie

kamciono2
  • Użytkownik
  • 1 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

MASSSSSSSSSSSSSSAA
witam wszystkich
Chciałem się zapytać jakie odzywki najlepiej łączyć na masę (narazie mam odżywkę ostrowi 2kg) proszę o odpowiedź. A i ile najlepiej razy ćwiczyć w tygodniu ??
  • 0

expander1418048771
  • Użytkownik
  • 2 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: MASSSSSSSSSSSSSSAA
bana mu, to 5 taki sam temat z żędu jak obserwuje forum.
  • 0

Joks
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 6459 postów
  • Pomógł: 9
15
Neutralna
  • Płeć:Mężczyzna

Napisano Ponad rok temu

Re: MASSSSSSSSSSSSSSAA
ale to nowy user 1 post wiec ma prawo byc nie obeznany, a kzdego trzeba rozpatrywac indywidualnie :) wiec kamciono2, proponuje diete jezeli nie bedziesz mogl jej trzymac mozesz wspomoc sie gainerem - szybka przemiana materii jezeli zle reagujesz na duza ilosc wegli propnuje wtedy bulka
  • 0

...:::-+=[efekt genetycznego daru, niedługo zabraknie dla mnie ciężaru  :P]=+-:::...



Użytkownicy przeglądający ten temat: 0

0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych

Ikona FaceBook

10 następnych tematów

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018 : 2019