Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

Carbo w dni bez treningu

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

Zaloguj się, aby dodać odpowiedź

1 odpowiedź w tym temacie

Użytkownik
162 postów
Pomógł: 0

0
Neutralna

Lokalizacja:szczecin

Napisano Ponad rok temu

Carbo w dni bez treningu

Mam rozpisana diete i pytanie czy brac carbo w dni nietreningowe?? czy zastapic je czyms co ma wegle zlozone czy tez odpuscic sobie calkowicie dodatkowe wegle??

Użytkownik
7885 postów
Pomógł: 1

1
Neutralna

Lokalizacja:Kraków
Zainteresowania:Motoryzacja, kompy,sztuki walki, sex, kobitki, książki fantasy,muza techno

Napisano Ponad rok temu

Re: Carbo w dni bez treningu

Możesz wziąć 1 porcję nie umrzesz od tego.
Zwłaszcza jeśli robisz jakis wysiłek inny niż siłownia
np biegasz czy coś w tym stylu.

Wróć do Odżywki i Suplementy

Podobne tematy

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
Ulozenie treningu	Trening dla początkujących	4 odpowiedzi 1324 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Przewodnik jedzenia poza domem	Odchudzanie	0 odpowiedzi 1108 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Zmiana w treningu trening, zmiana, modyfikacja	Trening dla początkujących	9 odpowiedzi 1109 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Carbo :/	Dieta	16 odpowiedzi 3520 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Czuć sie bezpiecznym 1 2	Samoobrona	38 odpowiedzi 4278 wyświetleń	Ponad rok temu przez