Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

Carbo w dni bez treningu

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

Zaloguj się, aby dodać odpowiedź

1 odpowiedź w tym temacie

Użytkownik
162 postów
Pomógł: 0

0
Neutralna

Lokalizacja:szczecin

Napisano Ponad rok temu

Carbo w dni bez treningu

Mam rozpisana diete i pytanie czy brac carbo w dni nietreningowe?? czy zastapic je czyms co ma wegle zlozone czy tez odpuscic sobie calkowicie dodatkowe wegle??

Użytkownik
7885 postów
Pomógł: 1

1
Neutralna

Lokalizacja:Kraków
Zainteresowania:Motoryzacja, kompy,sztuki walki, sex, kobitki, książki fantasy,muza techno

Napisano Ponad rok temu

Re: Carbo w dni bez treningu

Możesz wziąć 1 porcję nie umrzesz od tego.
Zwłaszcza jeśli robisz jakis wysiłek inny niż siłownia
np biegasz czy coś w tym stylu.

Wróć do Odżywki i Suplementy

Podobne tematy

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
Dni tygodnia w jakie wykonuje trening. Znaczenie?	Trening dla początkujących	2 odpowiedzi 968 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Kilka pytan odnosnie treningu	Trening dla początkujących	3 odpowiedzi 1300 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Grunt to bezpieczne obchodzenie się z bronią!!!	WALKA NOŻEM, BROŃ	15 odpowiedzi 2288 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Dieda na rzezbe przy wadze 67kg i 185cm + 2 razy w tygodniu kickboxing i w domu 6 weidera Jaka jest dieta na rzezbe przy mojej wadze.	Dieta	3 odpowiedzi 3405 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Kilka pytań do treningu	Trening dla początkujących	6 odpowiedzi 1261 wyświetleń	Ponad rok temu przez