ja 6 kg w 2 miechy na samej kretce wyciagnalem 
Co brać? Proszę o pomoc!
Rozpoczęty przez , Ponad rok temu
21 odpowiedzi w tym temacie
KrwawY
-
- Użytkownik
-
- 87 postów
- Pomógł: 0
0
Neutralna
Neutralna
- Lokalizacja:Gdańsk
Napisano Ponad rok temu
Re: Co brać? Proszę o pomoc!
wsumie jak na 200mety tylko 4kg? strasznie malo ale sila i lapa nawet niezle urosla ja 6 kg w 2 miechy na samej kretce wyciagnalem
ja 6 kg w 2 miechy na samej kretce wyciagnalem
koksik25
-
- Użytkownik
-
- 1231 postów
- Pomógł: 0
5
Neutralna
Neutralna
- Lokalizacja:gdansk
- Płeć:Mężczyzna
- Staż [miesiące]:od poczatku
- Wzrost [cm]:183
- Biceps [cm] :46
- Klatka piersiowa [cm]:125
- Pas [cm]:96
- Udo [cm]:70
- Przysiad [kg]:nie robie
- Wyciskanie [kg]:120 serie kiedys wiecej choroba itp
- Martwy ciąg [kg]:nie robie
- Waga [kg]:107
Napisano Ponad rok temu
Re: Co brać? Proszę o pomoc!
wez przestan brac szkoda koksu kup si kreatynke mi 5kg przychodzi z cyklu na kreatynie
Podobne tematy
| Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
|---|---|---|---|---|---|
ocena skladu odzywki - prosba o pomoc |
Odżywki i Suplementy |
|
|
||
fbw 4 razy w tygodniu ?3 razy w tygodniu to dla mnie mało , prosze o wskazowki |
Trening dla początkujących |
|
|
||
Potrzebuje pomocy !!! KREATYNA + DEXTROZA |
Odżywki i Suplementy |
|
|
||
Pomoc w wykonaniu flagi , co dalej ? flaga pomoc, jak zrobić
|
Street Workout i Kalistenika |
|
|
||
BCAA pomocy! |
Odżywki i Suplementy |
|
|
Ponad rok temu
Użytkownicy przeglądający ten temat: 2
0 użytkowników, 2 gości, 0 anonimowych
FaceBook
10 następnych tematów
-
pytanko?
- Ponad rok temu
-
Co na pierwszy cykl!!!!
- Ponad rok temu
-
Moj pierwszy raz
Guest_acian_* - Ponad rok temu
-
gdzie moge kupic metanabol
- Ponad rok temu
-
Spadki
- Ponad rok temu
-
cykl na zime...
- Ponad rok temu
-
małe pytanko
- Ponad rok temu
-
Winko + Deka, co dorzucić do tego na cykl?
- Ponad rok temu
-
Turanabol
- Ponad rok temu
-
co na pierwszy cykl
- Ponad rok temu
