7 odpowiedzi w tym temacie

[puchacz_2005]

hej. jutro konczy mi sie mass xxl (zjadłem 2kg ) i mam pytanie. massa brało sie 3-4 razy dziennie po 40-70gr, zas na gainerze 2 vitalmaxa jest napis"1-2 razy dziennie po 40gr" czy moge brac to jak massa czy trzeba sie stosowac do napissu na pudełku ?? w sumie to ten gainer ma kreatyne itd...ale czy to ma jakies znaczenie ?? pzdr

[Kropek]

nie stosuj sie do opakowania, musisz brac w zaleznosci od brakow w diecie
chyba ze wszytsko ok ze ci w tluszcznie idzie to bierz jak pisze ale jesli nie to mzniejsz dawke

[puchacz_2005]

jakie to niedobre jest mass xxl przy tym to zajebisty napoj sie robi a to strasznie mdłe jest

[puchacz_2005]

aha i nie ma to wpływy na branie ze ten gainer ma troche inny skła i zawiera kreatynke ??pzdr

[kamas]

tej kreatyny to sa sladowe ilosci

[puchacz_2005]

A CZY MOZNA BYB YŁO DO DAC DO TEGO JAKIEGOS KARBO JESCZE CZY COS ZEBY ZMIENIK TROCHE TEGO ZMAK BO TO STRASZNIE MDŁĘ JEST PZDR

[Kropek]

moze daj wiecej mleka

[puchacz_2005]

wiecej mleka to wiecej picia ale spróbuje;)