Siemka. Zakupilem Mass xxl i creatyne+dextroze mam to wszystko naraz brac czy najpierw sreatyne?
jak polaczyc massxxl i creatyne?
Rozpoczęty przez Guest_Cineky_*, Ponad rok temu
1 odpowiedź w tym temacie
Napisano Ponad rok temu
Re: jak polaczyc massxxl i creatyne?
po treningu najpierw kreatyne mozesz popic dextroza, dextroze w wodzie rozpusc
a po 30 minutach massa w mleku lub ewentualnie krete przed treningiem ale radzil opcje numer 1
massa ogolnie nie bierz tak jak tam pisza z tylu bo mozesz w tluszczyk obrosnac najlepiej po treningu 2-3 miarki i np do sniadania, obiadku po 1-2
a po 30 minutach massa w mleku lub ewentualnie krete przed treningiem ale radzil opcje numer 1
massa ogolnie nie bierz tak jak tam pisza z tylu bo mozesz w tluszczyk obrosnac najlepiej po treningu 2-3 miarki i np do sniadania, obiadku po 1-2
Bez kasy nie ma masy
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników], [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników], [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników], [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników], [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników],
Bądź twardy nie sięgaj po koks
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników], [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników], [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników], [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników], [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników],
Bądź twardy nie sięgaj po koks
Podobne tematy
| Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
|---|---|---|---|---|---|
Jak zachowac sie w trakcie napadu? |
Samoobrona |
|
|
||
Jakie weglowodany wybierać? |
Dieta |
|
|
||
Jak powstrzymać sie od jedzenia słodyczy?słodycze |
Dieta |
|
|
||
wyglądać jak Cam Gigandet |
Galerie zdjęć |
|
|
||
Jak biegac zeby nie spalic miesni ? |
Trening dla początkujących |
|
|
Użytkownicy przeglądający ten temat: 1
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
FaceBook
10 następnych tematów
-
Jak to polaczyc?- Ponad rok temu
-
ile białka?- Ponad rok temu
-
OLIMP Kre-Alkalyn® 2500 Mega Caps 120caps + Cell Pu- Ponad rok temu
-
rozpuszczanie :)- Ponad rok temu
-
co myslicie o x-pandzie??- Ponad rok temu
-
PROSZE O POMOC PRO- Ponad rok temu
-
thermo + hmb ?- Ponad rok temu
-
Jaką kreatyne polecacie dla najlepszych efektów?- Ponad rok temu
-
Czy można????????- Ponad rok temu
-
kreatyna- Ponad rok temu




Ponad rok temu
