3 odpowiedzi w tym temacie

[Marszał]

Wlasnie kupilem XP Ale napisane jest jak go stosowac po angielsku wiem ze duzo osob go stosowalo wiec chcialbym zebz ktos mmi napisal jak go brac w dni treningowe i nie treningowe

[BODYGUARD]

1 porcja rano na czczo
1 porcja 30 minut przed treningiem

lub
1 porcja przed treningiem
druga po treningu

w nietreningowe rano na czczo

[Marszał]

Ale czy wystarczy mi wogule 775g XP na jeden cykl ???

[BODYGUARD]

Nie wiem skąd wytrzasnąłeś tę puszkę 775 g???
teraz są puchy po 925 gram i taka spokojnie starczy na cykl,
możesz ewentualnie do tego co masz dorzucić kre alkalyn
wyjdzie cię znacznie taniej niż druga puszka XP./

z kre alkalyn dawkujesz tak:

Mono + Xpand
Wersja I.
Dzien treningowy
mono rano na czczo
1 porcja Xp przed treningiem
Dzien beztreningowy
mono na czo
1 porcja Xp w porze treningu ewentualnie wieczorem

Wersja II.
Dzien treningowy
Xp rano i przed treningiem
mono po treninigu
Dzien nietreningowy
Xp rano
mono w porze treninigu

mono to u ciebie będzie Kre alkalyn rzecz jasna.