Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

kreatyna - przed czy po ?????? (trening na siłe)

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

2 odpowiedzi w tym temacie

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

siemka niewiem czy przy treningu na siłe nie było by lepiej kretki brać przed treningiem jakies 10 minut co wy na to?????

1
Neutralna

Lokalizacja:Kraków
Zainteresowania:Motoryzacja, kompy,sztuki walki, sex, kobitki, książki fantasy,muza techno

Napisano Ponad rok temu

Re: kreatyna - przed czy po ?????? (trening na siłe)

Z racji dodatkowego powera na treningu to tak
ale z racji lepszej wchłanialności do mięśni po treningu to nie warto

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: kreatyna - przed czy po ?????? (trening na siłe)

kretke wezmę przed a po białko :rotfl:

train hard or go home

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
Czy owoce tuczą?	Inne sporty	7 odpowiedzi 2113 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Trening bez sprzętu?	Trening dla początkujących	7 odpowiedzi 3110 wyświetleń	Ponad rok temu przez
P.K.P. czyli...	MAGIA STALI	6 odpowiedzi 1404 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Testoteron prop czy prolo??	Sterydy i Prohormony	14 odpowiedzi 2027 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Kreatyna - musisz to wiedzieć!	Porady Trenerów	0 odpowiedzi 818 wyświetleń	Ponad rok temu przez