Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

kreatyna - przed czy po ?????? (trening na siłe)

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

2 odpowiedzi w tym temacie

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

siemka niewiem czy przy treningu na siłe nie było by lepiej kretki brać przed treningiem jakies 10 minut co wy na to?????

1
Neutralna

Lokalizacja:Kraków
Zainteresowania:Motoryzacja, kompy,sztuki walki, sex, kobitki, książki fantasy,muza techno

Napisano Ponad rok temu

Re: kreatyna - przed czy po ?????? (trening na siłe)

Z racji dodatkowego powera na treningu to tak
ale z racji lepszej wchłanialności do mięśni po treningu to nie warto

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: kreatyna - przed czy po ?????? (trening na siłe)

kretke wezmę przed a po białko :rotfl:

train hard or go home

Temat	Forum	Autor	Podsumowanie	Ostatni post
Pomóżcie ułożyć plAN TRENINGOWY!	Trening dla początkujących		4 odpowiedzi 2189 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Treningi ekstremalne	AIKIDO		11 odpowiedzi 3849 wyświetleń	Ponad rok temu przez
co dziewczynie na 17. urodziny ?? POMOCY !!	Rozmowy nie na temat	Guest_Dołas ^_^_*	19 odpowiedzi 3331 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Czy sportowcy piją alkohol?	Porady		0 odpowiedzi 763 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Czy ktoś z Warszawy jedzie na zlot?	AIKIDO		9 odpowiedzi 1420 wyświetleń	Ponad rok temu przez