Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

kreatyna - przed czy po ?????? (trening na siłe)

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

2 odpowiedzi w tym temacie

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

siemka niewiem czy przy treningu na siłe nie było by lepiej kretki brać przed treningiem jakies 10 minut co wy na to?????

1
Neutralna

Lokalizacja:Kraków
Zainteresowania:Motoryzacja, kompy,sztuki walki, sex, kobitki, książki fantasy,muza techno

Napisano Ponad rok temu

Re: kreatyna - przed czy po ?????? (trening na siłe)

Z racji dodatkowego powera na treningu to tak
ale z racji lepszej wchłanialności do mięśni po treningu to nie warto

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: kreatyna - przed czy po ?????? (trening na siłe)

kretke wezmę przed a po białko :rotfl:

train hard or go home

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
Do sprzedania koszulki z 7 ligi!!!!	BJJ, LUTA LIVRE, SAMBO	8 odpowiedzi 1303 wyświetleń	Ponad rok temu przez
filmiki treningu mojego 1 2 3 9 →	Multimedia	167 odpowiedzi 37895 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Konkretny Trening pod SW - pomocy :)	Trening dla początkujących	5 odpowiedzi 1978 wyświetleń	Ponad rok temu przez
[Sprzedam] Benchmade Mini-Pika (nówka)	MAGIA STALI	18 odpowiedzi 2443 wyświetleń	Ponad rok temu przez
MAM PYTANKO????????????	Sterydy i Prohormony	5 odpowiedzi 1105 wyświetleń	Ponad rok temu przez