Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

kreatyna - przed czy po ?????? (trening na siłe)

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

2 odpowiedzi w tym temacie

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

siemka niewiem czy przy treningu na siłe nie było by lepiej kretki brać przed treningiem jakies 10 minut co wy na to?????

1
Neutralna

Lokalizacja:Kraków
Zainteresowania:Motoryzacja, kompy,sztuki walki, sex, kobitki, książki fantasy,muza techno

Napisano Ponad rok temu

Re: kreatyna - przed czy po ?????? (trening na siłe)

Z racji dodatkowego powera na treningu to tak
ale z racji lepszej wchłanialności do mięśni po treningu to nie warto

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: kreatyna - przed czy po ?????? (trening na siłe)

kretke wezmę przed a po białko :rotfl:

train hard or go home

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
Modliszka czy yiquan? Pomocy..... 1 2	KUNG-FU/WUSHU	29 odpowiedzi 13725 wyświetleń	Ponad rok temu przez
dlaczego kreatyna jest w niektórych krajach zakazana 1 2	Inne sporty	35 odpowiedzi 10871 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Czy powinienem ćwiczyć ?? pomocy	Zdrowie i Medycyna	2 odpowiedzi 1658 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Co sadzicie o czyms takim	Trening dla początkujących	1 odpowiedź 1800 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Czy mam dobry trening	Trening dla początkujących	6 odpowiedzi 1921 wyświetleń	Ponad rok temu przez