Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

kreatyna - przed czy po ?????? (trening na siłe)

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

2 odpowiedzi w tym temacie

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

siemka niewiem czy przy treningu na siłe nie było by lepiej kretki brać przed treningiem jakies 10 minut co wy na to?????

1
Neutralna

Lokalizacja:Kraków
Zainteresowania:Motoryzacja, kompy,sztuki walki, sex, kobitki, książki fantasy,muza techno

Napisano Ponad rok temu

Re: kreatyna - przed czy po ?????? (trening na siłe)

Z racji dodatkowego powera na treningu to tak
ale z racji lepszej wchłanialności do mięśni po treningu to nie warto

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: kreatyna - przed czy po ?????? (trening na siłe)

kretke wezmę przed a po białko :rotfl:

train hard or go home

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
trening na mase	Trening dla początkujących	1 odpowiedź 637 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Jak ułożyć trening mma?	Trening dla początkujących	10 odpowiedzi 4149 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Co jeść po treningu na siłowni???	Trening dla początkujących	4 odpowiedzi 1400 wyświetleń	Ponad rok temu przez
jak ćwiczyć?	Trening dla początkujących	1 odpowiedź 738 wyświetleń	Ponad rok temu przez
MOD Hornet, MT Mini Socom Elite, MT UMS - co wybrać?????????	MAGIA STALI	12 odpowiedzi 1590 wyświetleń	Ponad rok temu przez