Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

kreatyna - przed czy po ?????? (trening na siłe)

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

2 odpowiedzi w tym temacie

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

siemka niewiem czy przy treningu na siłe nie było by lepiej kretki brać przed treningiem jakies 10 minut co wy na to?????

1
Neutralna

Lokalizacja:Kraków
Zainteresowania:Motoryzacja, kompy,sztuki walki, sex, kobitki, książki fantasy,muza techno

Napisano Ponad rok temu

Re: kreatyna - przed czy po ?????? (trening na siłe)

Z racji dodatkowego powera na treningu to tak
ale z racji lepszej wchłanialności do mięśni po treningu to nie warto

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: kreatyna - przed czy po ?????? (trening na siłe)

kretke wezmę przed a po białko :rotfl:

train hard or go home

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
Pomocy xD Trening na rzezbe	Trening dla początkujących	5 odpowiedzi 1623 wyświetleń	Ponad rok temu przez
czy to coś solidnego? Cold Steel Mini Bushman	MAGIA STALI	14 odpowiedzi 2281 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Trening domatora	Trening dla początkujących	3 odpowiedzi 43181 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Rower dla "kopaczy" 1 2	Inne sporty	35 odpowiedzi 4278 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Czy mozna pić wodę z kranu? 1 2 3	Inne sporty	43 odpowiedzi 8044 wyświetleń	Ponad rok temu przez