Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

kreatyna - przed czy po ?????? (trening na siłe)

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

2 odpowiedzi w tym temacie

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

siemka niewiem czy przy treningu na siłe nie było by lepiej kretki brać przed treningiem jakies 10 minut co wy na to?????

1
Neutralna

Lokalizacja:Kraków
Zainteresowania:Motoryzacja, kompy,sztuki walki, sex, kobitki, książki fantasy,muza techno

Napisano Ponad rok temu

Re: kreatyna - przed czy po ?????? (trening na siłe)

Z racji dodatkowego powera na treningu to tak
ale z racji lepszej wchłanialności do mięśni po treningu to nie warto

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: kreatyna - przed czy po ?????? (trening na siłe)

kretke wezmę przed a po białko :rotfl:

train hard or go home

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
Czy już moge??	Sterydy i Prohormony	6 odpowiedzi 896 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Trening pleców	Trening dla początkujących	2 odpowiedzi 548 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Polskie walki mma które chcielibyście zobaczyć 1 2	MIXED-MA	39 odpowiedzi 3415 wyświetleń	Ponad rok temu przez
mocniejszy trening	Trening dla początkujących	12 odpowiedzi 1183 wyświetleń	Ponad rok temu przez Guest_maks_*
Krav maga dla dziewczyn?	COMBAT	14 odpowiedzi 5248 wyświetleń	Ponad rok temu przez