10 odpowiedzi w tym temacie

[xatrow]

Post został usunięty, ponieważ jest on nieaktualny.

[Yeti1418048756]

bież śmiało na pusty nic ci nie będzie

[BODYGUARD]

to są kurna jakieś totalne brednie, odżywka to jakby
posiłek tylko w płynie nic ci po tym nie może sie stać
(co najwyzej rozwolnienie )

także bierz śmiało na pusty żołądek.

[pretorian1418048757]

bierz na pusty lepiej ci się przyjnie do organizmu(sam biore na pusty i wszystko ok tylko że biore przed snem) a rozwolnienie możesz dostać gdy to przedawkujesz

[puchacz_2005]

z tego co mi wiadomo to właśnie odżywki powinno nawet sie brac na pusty żaładek.

[xatrow]

Post został usunięty, ponieważ jest on nieaktualny.

[Joks]

xatrow, TAK. kreatyne na pusty zoladek dobrze brac zaraz po przebudzeniu jakies 30 min przed sniadaniem

[xatrow]

Post został usunięty, ponieważ jest on nieaktualny.

[burak cukrowy]

na poczatku wegle a po 30 min bialko

[tigre0070]

A jeżeli ktoś posiada 2 odżywki, jedną białkową , a drugą węglowodanową, to można jedną po drugiej brać, czy trzeba odczekać jakies 15 minut.??? Chodzi mi o to zeby się dobrze przyjely.

możesz łączyć...to będzie tak jak gainer...

[WojtekX]

bialko i wegle mozesz łykac razem