Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

Jak to sie robi

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

Zaloguj się, aby dodać odpowiedź

2 odpowiedzi w tym temacie

Użytkownik
3 postów
Pomógł: 0

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Jak to sie robi

Jak sie robi to ćwicenie "Wiosłowanie półsztangą 4 serie 10-12powt" w tym treningu na mase co jest podany to pisze jako trening tylko tyle "Grzbiety 4 serie 10-12powt. " coto ma oznaczeać Z GÓRY DZIĘKI :cwaniak:

Użytkownik
61 postów
Pomógł: 0

0
Neutralna

Lokalizacja:Wojcieszów
Zainteresowania:Siłownia, Kobiety, Piłka nożna

Napisano Ponad rok temu

Re: Jak to sie robi

Zobacz tutaj [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

Trenuj Do końca Do Upadłego Bo Życie To walka By Dążyć Do Czegoś!

Użytkownik
1063 postów
Pomógł: 0

0
Neutralna

Lokalizacja:Skierniewice

Napisano Ponad rok temu

Re: Jak to sie robi

grzbiety to wyprosty tułowia na ławce rzymskiej

"Bycie Animal to nie tylko 120 kg mięsa i siła konia! To motywacja do tego, aby w życiu zawsze umieć wstać jak upadniesz..."

Wróć do Trening dla początkujących

Podobne tematy

Temat	Forum	Autor	Podsumowanie	Ostatni post
Jak dogonić sterydziarza!!?? 1 2 3	Rozmowy nie na temat	Guest_Łukaszek_*	50 odpowiedzi 7085 wyświetleń	Ponad rok temu przez
O damksim boksie...	MUAY THAI, BOKS, KICKBOXING, K-1		18 odpowiedzi 2108 wyświetleń	Ponad rok temu przez
żegnam sie ślicznie 1 2	AIKIDO		24 odpowiedzi 4661 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Jak połączyc suplementacje kreatyna,białkiem i BCAA.	Odżywki i Suplementy		1 odpowiedź 656 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Zrównoważony wzrost masy ciała - jaka odżywka/suplement	Odżywki i Suplementy		1 odpowiedź 3017 wyświetleń	Ponad rok temu przez