Skocz do zawartości


ale bajer :D


  • Zaloguj się, aby dodać odpowiedź
5 odpowiedzi w tym temacie

GośćGuest_fac_*

Guest_fac_*
  • Guests

Napisano Ponad rok temu

ale bajer :D
ehh.. zasmiecam forum takimi bzdurkami.. :P ale co tam... odkrylem ostatnio fajny motyw - chleb razowy z serkiem twarogowym i rodzynkami - nawet fajnie smakuje :D rodzyna w sumie sam wegiel

WIZARD1418048742
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 1745 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Girona/Warszawa
  • Zainteresowania:dietetyka, żywienie, języki obce, samochody, SW

Napisano Ponad rok temu

Re: ale bajer :D
ja bym tego za Boga nie zjadł, jak sie da odpowiednią ilosć sera to samego węgla nie będzie:) ale ten serek to powinienen być raczej tłusty żeby posiłek bym pełnowartośiowy
  • 0

GośćGuest_fac_*

Guest_fac_*
  • Guests

Napisano Ponad rok temu

Re: ale bajer :D
naturalnie :) poltlusty serek

Zen28
  • Użytkownik
  • PipPip
  • 70 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: ale bajer :D
Myślałem, że chudy jest lepszy. Jem i piję wszystko z jak najmniejszą ilością tłuszczu
  • 0

WIZARD1418048742
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 1745 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Girona/Warszawa
  • Zainteresowania:dietetyka, żywienie, języki obce, samochody, SW

Napisano Ponad rok temu

Re: ale bajer :D
zależy jaki masz priorytet ale jak sie chcesz zmasować to musisz jeść tłuszcz.
  • 0

GośćGuest_fac_*

Guest_fac_*
  • Guests

Napisano Ponad rok temu

Re: ale bajer :D
no wlasnie a ponadto bym dopowiedzial ze tluszcz powiniem te 15-25% stanowic jednak, by dieta byla pelnowartosciowa



Podobne tematy Zwiń

  Temat Forum Autor Podsumowanie Ostatni post

Użytkownicy przeglądający ten temat: 1

0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych

Ikona FaceBook

10 następnych tematów

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018 : 2019 : 2020 : 2021 : 2022 : 2023 : 2024