21 odpowiedzi w tym temacie

[monter]

w przyszlym miesiac w polowie bede konczyl drugi cykl typowo masowy, czyli deca+omka, pierwszy byl deca+tesc i tak widze ze masy mam dosc juz mi raczej wystarczy wogole jeszcze jak dojade do konca cyklu to bedzie spoko, i teraz sie zastanawiam co robic jak skoncze ten 2 cykl teraz, zrobie odblok po odbloku poczekam z miesiac albo troche wiecej,

i tak jes ze zawsze na masowkach sie troche fatu zlapie mi najwiecej poszlo na brzuch i teraz sie zastanawiam czy po tym 2 cyklu zrobic sobie cykl prop+winko czy moze kupic jakis spalacz ogolno dostepny i robic redukcje??

w jakiej kolejnosci byscie mi doradzili ?? pierw redukcja potem prop+winko czy odwrotnie ?

[tigre0070]

ja bym ci poradził żebyś zrobił redukcję na jakimś spalaczu np Thermo Speed Extreme.
Daj organizmowi odpocząc od koksu trochę...

[monter]

tak myslalem wlasnie o tym Olimpie

[Madson]

Ja bym radzil clen+eca bezposrednio po cyklu i oczywiscie dieta.

[monter]

mowisz bezposrednio po cyklu z tego co wiem to nie radza raczej redukcji odrazu po cyklu bo mozna zjechac z tej masy co sie zrobilo na cyklu

[Madson]

clen jest antykatabolikiem i anabolikiem:) wiec ochroni miesnie
efedrynka tez zadziala jak powinna.

[monter]

ok, madson to napisz mi jeszcze jak to zrobic, wiec tak po ostatnim szczale zrobie jeszcze 2 zastrzyki omki i po 2 tyg od ostatniego szota omy odblok a co z tym clenem i efka ?? kiedy zaczac ?

no i jeszcze jak brac clena 2 dni brac 2 dni przerwa i tak wkolko ? po jednej tab. ?
i jeszcze pytanie do efki czy moge sobie pozyskac z tusipeku ? plus aspiryna kofeina moze tak byc ? i rownierz kiedy i jakie dawki

bede naprawde wdzieczy jak mi na to wszystko odpowiesz

[lucas667]

sorki ze sie wtrace ale mozecie przyblizyc bardziej co to jest te clen+eca ?

[monter]

[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników], http://www.fabrykasily.pl/search.php - tutaj znajdziesz odpowiedz na swoje pytamnie

[Madson]

mozesz sobie w taki sposob uzyskac.
Dawid ci wytlumaczy jak bo on lubi takie rzeczy:D

Clen 2on 2off tak jak napisales
mozesz zaczac od 0,5 tabs i zwiekszac .
mierz cisnienie i temp

efke na przemien z clenem mozesz

[dawid1920]

no redukcję najlepiej robic na cyklu sterydowym albo przynajmniej po jakimś dłuższym czasie od skończonego cyklu, w innym wypadku można szybko stracic to co się zyskało przez np 2 miesięczny cykl. (chyba łapiecie o co chodzi bo trochę zamieszałem)

Nie no jak na przemian to tylko widze brać clen 2 tygodnia a potem efedryne 2 tygodnie.
Bo tak co dwa dni to jakoś nie bardzo chyba.

[Madson]

wiesz co u mnie robili co 2 dni. ale co 2 tygodnie tez bedzie dobrze bo chodzi tylko o to zeby org sie nie przyzwyczail

[dawid1920]

co do efedryny to własnie ma się przyzwyczaić, wtedy jest rozpoczęty proces spalania tk. tłuszczowej, a co do clenu to dobrze piszesz.

[monter]

aha no dobra to jak, zaczynac clena i efke razem z odbolkiem czy nie ?? czy odczekac ?

[dawid1920]

Zależy jaki jest cel, czy ma byc na podtrzymanie czy na rzeźbe?

[monter]

tzn ja zawsze myslalem ze jak zaraz po cyklu bede robil razem z odbolkiem rzzbe czyli tak jak wyzej bylo clen+efka to zjade wiekszosc masy ktora zdobylem, zawsze czytalem zeby odczekac troche czasu i potem zrobic redukcje, no jesli tak jest to podziekuje, takze wole podtrzymanie

[Madson]

dobra decyzja na podtrzymanie clen 2on 2off ja bym dodal , stacka z kreatyny , glutamine i tribulusa.
Jak najwiecej antykatabolikow

Znajomy zamiast krety bral hmb w plynie hi-techa i byl zadowolony

[monter]

ok, to clen 2 dni nie 2 tyg. tak jak wczesniej pisalem, a co do kretki to mam w domu od wakacji kupilem w tamte wakacje 1kg byla promocja to wziolem stoi caly czas zamkniety, moglo sie z nia cos stac ? np. zwietrzec czy cos podobnego?? czy jest ok ?

[dawid1920]

Kreatyna jak jest szczelnie zamknięta to może leżeć i leżeć. Spójrz też na date ważnosci

[kujsus]

dawid1920, czemu jest podwieszony?