Skocz do zawartości


Zdjęcie

Zdjecia Do Oceny..


  • Zaloguj się, aby dodać odpowiedź
10 odpowiedzi w tym temacie

-mlody-
  • Użytkownik
  • PipPip
  • 76 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Zdjecia Do Oceny..
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
jeszcze jedno..
sa to zdjecia sprzed 2 miechow nowszych nie mam ale duzo sie nei zmeinilo troche w lapei poszlo wiec ocenicie i ukierunkujcie..Dzienkuje
Dane:w profilu
  • 0

thai
  • Użytkownik
  • PipPip
  • 50 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: Zdjecia Do Oceny..
najs :) ile ćwiczyc ziomq ?
  • 0

-mlody-
  • Użytkownik
  • PipPip
  • 76 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: Zdjecia Do Oceny..
wszytko jest w profilu ziomku ale powiem ci ze okolo teeraz juz roku:)
  • 0

avanger
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 3006 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Zainteresowania:kobiety %-)

Napisano Ponad rok temu

Re: Zdjecia Do Oceny..
ladne przednie aktony barkow, tyl chyba w ogole nie cwiczony, podobnie prostowniki grzbietu, slabe plecki, ogolnie lapy spox choc przydaloby siem zdjecie np sam tric, sam bic moglbym cos wiecej powiedziec...
kark siem rozsadny wydaje ;)
od czegozaczynales [wymiary, sila] ??

jak na rok stazu wycisk na klatce nie powala... klaty tez nie pokazales - nie chce rosnac ??
  • 0
nawet najtwardsi maja chwile kiedy potrzebuja kleknac...
Daj mi, Panie, mestwo, abym chcial zmienic to, co mozliwe. Daj mi cierpliwosc, abym potrafil zniesc to, czego zmienic nie moge. Daj mi tez rozum, abym umial odroznic jedno od drugiego.

dla wlasnego dobra czytajcie regulamin !! nieznajomosc nie usprawiedliwia wykroczen;
regulamin forum odzywianie: [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

-mlody-
  • Użytkownik
  • PipPip
  • 76 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: Zdjecia Do Oceny..
hymm bo to jest tak ze konkretnie to cwicze 9 meisiecy bo wczesniej byla odjeywana maniana;/ fotki maja 7 mieaca moich cwiczen..no sory ale jak na 1 cykl kretyny no to ja nie wymagam cudow i mysle ze jest dobrze;] prostownikow nie robie bo slyszalem ze to zle wplywa na wzrost..plecki marne jeden ogolnie powiedzial:) co do tylow masz racjie jakie sa cwiczenia na tyly tylko zeby konkretnie szlo..?
  • 0

adasko1418048738
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 3256 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Białystok

Napisano Ponad rok temu

Re: Zdjecia Do Oceny..

co do tylow masz racjie jakie sa cwiczenia na tyly tylko zeby konkretnie szlo..?

unosznie hantli w opadzie tulowia :)
  • 0

-mlody-
  • Użytkownik
  • PipPip
  • 76 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: Zdjecia Do Oceny..
a ktos jeszcze cos oceni..klata rosnie wzuce potem fotke:)
  • 0

adasko1418048738
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 3256 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Białystok

Napisano Ponad rok temu

Re: Zdjecia Do Oceny..
widac ze najwyzszy nie jestes bo masz krotkie lapy :)

co do oceny to napisalbym to samo co avanger :)
  • 0

Nemesis
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 1404 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: Zdjecia Do Oceny..
Nawet fajnie wygladasz, mi sie podoba :)
  • 0

WBD

    ziomal

  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 4088 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:pół­-światek
  • Zainteresowania:(: Cezar Project :)

Napisano Ponad rok temu

Re: Zdjecia Do Oceny..
Od prostowników nie ma problemów ze wzrostem, chyba że źle trenujesz. To wtedy.
Ogólnie jak Ava :) Pozdrawiam.
Masz ok 174-175cm wzrostu? :) (tak mi sie wydaje, po fotkach łap - krótkie - jak Adasko pisze).

  • 0

mahi
  • Użytkownik
  • 1 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: Zdjecia Do Oceny..
Przestancie wogóle przecież jak to wogóle wygląda :wstyd: :przestraszony: . Popieram twoje zdanie nigdy nie chciał bym tak wyglądać nawet gdyby mi płacili za to :kwasny: Przecież to ciężko po głowie sie podrapać
  • 0



Podobne tematy Zwiń

  Temat Forum Autor Podsumowanie Ostatni post

Użytkownicy przeglądający ten temat: 1

0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych

Ikona FaceBook

10 następnych tematów

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018 : 2019 : 2020 : 2021 : 2022 : 2023 : 2024