Witam!! Potrzebuje trening(3x w tygodniu + aeroby) na rzeźbe i na strate masy. Mam dostep do silowni. Proszę o przyklady:D
Trening!!!
Rozpoczęty przez , Ponad rok temu
1 odpowiedź w tym temacie
Podobne tematy
| Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
|---|---|---|---|---|---|
mój dziennik treningowy :D |
Dzienniki treningowe |
|
|
||
Odżywianie-trening-suplementacja |
Dieta |
|
|
||
Jakie białko bezpośrednio po treningu ? |
Odżywki i Suplementy |
|
|
||
4-5 treningow w tygodniu + przebieżki |
Trening dla średniozaawansowanych |
|
|
||
TRENINGI VIET VO DAO POLSKA 1980 ( ZS VVD) |
VIET VO DAO |
|
|
Użytkownicy przeglądający ten temat: 1
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
FaceBook
10 następnych tematów
-
90kg- Ponad rok temu
-
spadki na rzeżbe- Ponad rok temu
-
Mój trening, prosze o szybką pomoc!!!- Ponad rok temu
-
Mój trening czy dobry ?- Ponad rok temu
-
Pomocy.Jakie ćwiczenia mam wykonywać zeby urosły mi motyle.- Ponad rok temu
-
zmiana treningu- Ponad rok temu
-
klatka 2 razy- Ponad rok temu
-
Mój pierwszy trening.- Ponad rok temu
-
Klata- Górna cześć- Ponad rok temu
-
Zmiana treninguGuest_Cips_* - Ponad rok temu




Ponad rok temu
