Witam!! Potrzebuje trening(3x w tygodniu + aeroby) na rzeźbe i na strate masy. Mam dostep do silowni. Proszę o przyklady:D
					
					
					
				
				
				
				 
Trening!!!
		 Rozpoczęty przez , Ponad rok temu
	
	
	
	
		1 odpowiedź w tym temacie
	
	
Podobne tematy  
				  
 
	
| Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
|---|---|---|---|---|---|
| Trening odchudzający aerobowy | Fitness i Aerobik | 
 |   
 | ||
| WIECZORNY TRENING, a JEDZENIE po i WYCINKA | Dieta | 
 |   
 | ||
| Trening obwodowy. Dieta. Regeneracja | Porady Trenerów | 
 |   
 | ||
| Jak zawiesić worek treningowy? | Inne sporty | 
 |   
 | ||
| Trening na siłowni: Street Workout | Treningi | 
 |   
 | 
Użytkownicy przeglądający ten temat: 2
0 użytkowników, 2 gości, 0 anonimowych
 FaceBook
 FaceBook
	10 następnych tematów
- 
			 90kg 90kg- Ponad rok temu 
- 
			 spadki na rzeżbe spadki na rzeżbe- Ponad rok temu 
- 
			 Mój trening, prosze o szybką pomoc!!! Mój trening, prosze o szybką pomoc!!!- Ponad rok temu 
- 
			 Mój trening czy dobry ? Mój trening czy dobry ?- Ponad rok temu 
- 
			 Pomocy.Jakie ćwiczenia mam wykonywać zeby urosły mi motyle. Pomocy.Jakie ćwiczenia mam wykonywać zeby urosły mi motyle.- Ponad rok temu 
- 
			 zmiana treningu zmiana treningu- Ponad rok temu 
- 
			 klatka 2 razy klatka 2 razy- Ponad rok temu 
- 
			 Mój pierwszy trening. Mój pierwszy trening.- Ponad rok temu 
- 
			 Klata- Górna cześć Klata- Górna cześć- Ponad rok temu 
- 
			 Zmiana treningu Zmiana treninguGuest_Cips_* - Ponad rok temu 
 


 
				
			
 MASZ COŚ TAKIEGO JAK WAŻNE TEMATY!
 MASZ COŚ TAKIEGO JAK WAŻNE TEMATY!
 Ponad rok temu
 Ponad rok temu
								