Cz idzie zapobiec skurcza na clenie
Napisano Ponad rok temu
I jeszcze tak ciwcze 5-6 dni na silowni , do tego 3x w tygodniu jazda na rowerku 35-40 minut bez przerwy od wczoraj zaczolem robic brzuszki 150 nadzien mam zamiar robic.... diete mam taka ze niejem nanoc wegli i staram sie miec ujemny bilans kaloryczny ... mniej jej poprostu ... i teraz pytanie czy do w/w informacji da cos ten clen czy oplaca sie g kupowac. Aha i teraz jeszcze koncze TFB 90 kaps. pzdr i z gory dzieki
i czy 130zł za 100 tabs.. to znaczy ze jakis dobry ten towar czy ktos chce poprostu zarobic dosc...
Napisano Ponad rok temu
Dopiero miesiąc ćwiczysz na siłowni, clen nie jest ci potrzebny !!
130 zł za 100 tabsów to bardzo dużo, ktoś chce cię wycyckać.
Podsumowując:
Narzuciłeś sobie bardzo intenywny trening (siłowy, aeroby + brzuszki ) pewnie wcześniej nie ćwiczyłeś. Szybko się wypalisz(przetrenujesz). Zmiany trzeba przeprowadzać stopniowo.
Udaj się do działu trening i Odżywianie tam znajdziesz wszystko co ci potrzeba a jak nie znajdziesz to zapytasz chłopaków.
Brzuch ma w dwudziestu pięciu minach.
Biją mu brawo, on się kłania
na odpowiednich witaminach.
Napisano Ponad rok temu
Podobne tematy
Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
---|---|---|---|---|---|
Kolka podczas biegania - jak jej zapobiec? |
Bieganie |
|
|
||
Zły wygląd przy niskiej wadze waga nie idzie w dół |
Dieta |
|
|
||
Dieta na clenie |
Dieta |
|
|
||
stronki których nie idzie zamknąć |
Rozmowy nie na temat |
|
|
||
Najdziwniejsza technika aikido, jaka widzieliscie |
AIKIDO |
|
|
Użytkownicy przeglądający ten temat: 1
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
10 następnych tematów
-
superka + omka
- Ponad rok temu
-
HAJ na SYROPIE
- Ponad rok temu
-
Help
- Ponad rok temu
-
strzaly w udo
Guest_czarny1929_* - Ponad rok temu
-
Prosba o pomoc - 2 cykl
Guest_Galik_* - Ponad rok temu
-
Alko po sterach
- Ponad rok temu
-
Mam 23 lata i mam tylko 165cm wzrostu! POMOCY
Guest_DzikiDzo_* - Ponad rok temu
-
wujek Tosiek
- Ponad rok temu
-
Czy winstrol by pomogl...?
- Ponad rok temu
-
co do 1 cyklu!
- Ponad rok temu