IPB skin by CGN

Skocz do zawartości


Zdjęcie

tunczyk w oleju

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

  • Zaloguj się, aby dodać odpowiedź
3 odpowiedzi w tym temacie

damianekp
  • Użytkownik
  • PipPip
  • 95 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:lublin
  • Zainteresowania:kobiety, silka, kickboxing, moto

Napisano Ponad rok temu

tunczyk w oleju
Witam. Czy moge po treningu okolo 22.00 jesc tunczyka w oleju?? W sosie wlasnym jakos mi nie wchodzi!!
  • 0

WIZARD1418048742
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 1745 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Girona/Warszawa
  • Zainteresowania:dietetyka, żywienie, języki obce, samochody, SW

Napisano Ponad rok temu

Re: tunczyk w oleju
zależy o której idziesz kimać. z tego co widze to tuńczyk w oleju ma 27g białka i 9g tłuszczu na 100gram. wiec nie jest tak źle. niektórzy specjalnie na noc do białka dodają tłuszcz żeby wolniej uwalniało one aminokwasy do krwioobiegu. aczkolwiek w ten sposób można sie też nieźle zalać:) więc trzeba uważać.
  • 0

damianekp
  • Użytkownik
  • PipPip
  • 95 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:lublin
  • Zainteresowania:kobiety, silka, kickboxing, moto

Napisano Ponad rok temu

Re: tunczyk w oleju
zalany juz jestem (brzuch)!! reszta wporzo
  • 0

WIZARD1418048742
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 1745 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Girona/Warszawa
  • Zainteresowania:dietetyka, żywienie, języki obce, samochody, SW

Napisano Ponad rok temu

Re: tunczyk w oleju
hmm to może lepiej nie ryzykuj:)
  • 0
Wróć do Dieta

Podobne tematy Zwiń

  Temat Forum Autor Podsumowanie Ostatni post

Użytkownicy przeglądający ten temat: 1

0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych

Ikona FaceBook

10 następnych tematów

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018 : 2019 : 2020 : 2021 : 2022 : 2023 : 2024 : 2025