Skocz do zawartości


Zdjęcie

XPAND + ?


  • Zaloguj się, aby dodać odpowiedź
37 odpowiedzi w tym temacie

ma
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 581 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Zainteresowania:kung fu, siłownia

Napisano Ponad rok temu

XPAND + ?
miałem zamiar kupić dwie puchy xpanda ale jak podliczyłem ile siana musze wydać (2x Xpand,gainer,białko,ZMA-sami wiecie) to załamka ;( co więc polecacie do Xpanda? i odrazu jak go brać i to polecicie?oczywiście jak największa masa!
  • 0

ma
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 581 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Zainteresowania:kung fu, siłownia

Napisano Ponad rok temu

Re: XPAND + ?
ps. myślałem nad nitrobolonem 2 (500g)
  • 0

dyndel
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 2498 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:WROCŁAW

Napisano Ponad rok temu

Re: XPAND + ?
do xp nie kupuj nitro...tak jak mowisz albo dwie puchy xp albo xp plus mono

jak kupujesz gainera to juz bialka nie kupuj...
  • 0
''... są oni z kamieniami w rękach ... ulica, która przed nikim nie klęka ...''

ma
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 581 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Zainteresowania:kung fu, siłownia

Napisano Ponad rok temu

Re: XPAND + ?
białko kupuje na posiłek przed snem.gainera przed snem nie będe jeść...
  • 0

dyndel
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 2498 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:WROCŁAW

Napisano Ponad rok temu

Re: XPAND + ?
rownie dobrze mozesz zjesc kostke bialego sera...ale rób jak uważasz...
  • 0
''... są oni z kamieniami w rękach ... ulica, która przed nikim nie klęka ...''

Greater
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 673 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: XPAND + ?
cell pump roznicy w rezultatach pewnie nie bedzie wielkiej albo wogole jej nie bedzie :)
  • 0
Tu mistrz WojtekX

łykasz to?

ma
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 581 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Zainteresowania:kung fu, siłownia

Napisano Ponad rok temu

Re: XPAND + ?
dyndel stawiasz na równi odżywke białkową i kostke białego sera? zastanów sie dobrze.czekam na inne propozycje co do tego xpanda...
  • 0

BLUE_ARMY
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 4535 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Zainteresowania:KM, ALP, Diving

Napisano Ponad rok temu

Re: XPAND + ?
Wiesz ze suple nie powinny byc podstawa ..skladnikow odywczych
tylko dieta..

i nie przkeraczas 30% wartosci składnikow odzywczych.. :564:
  • 0
ON
NBII + Shock + BCAA MC + Mio


It has been said that something
as small as the flutter of a butterfly's wing
can ultimately cause a typhoon
halfway around the world..
- Chaos Theory

ma
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 581 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Zainteresowania:kung fu, siłownia

Napisano Ponad rok temu

Re: XPAND + ?
oczywiście że wiem.diete mam a to że kupuje gainera i odżywe białkową nie oznacza że żre to jak świnia... ;)
  • 0

dyndel
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 2498 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:WROCŁAW

Napisano Ponad rok temu

Re: XPAND + ?

dyndel stawiasz na równi odżywke białkową i kostke białego sera? zastanów sie dobrze.czekam na inne propozycje co do tego xpanda...


oczywiscie jak moglem byc tak glupi...ser jest lepszy :-)

zreszta jak w wiekszosci przypadkow zarcie od odzywek

rób jak uwazasz czlowiekujak Ci nie szkoda kasy to kupuj podalem opcje bardziej ekonomiczna
  • 0
''... są oni z kamieniami w rękach ... ulica, która przed nikim nie klęka ...''

ma
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 581 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Zainteresowania:kung fu, siłownia

Napisano Ponad rok temu

Re: XPAND + ?
wiadomo że lepiej dostarczać z normalnego pożywienia odpowiednich ilości BTW ale chyba sam wiesz jak trudno jest w pełni to zachować...
  • 0

ma
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 581 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Zainteresowania:kung fu, siłownia

Napisano Ponad rok temu

Re: XPAND + ?
coś mało pomysłów.tylko cell pump jest dobrym rozwiązaniem do xpanda?
  • 0

dyndel
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 2498 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:WROCŁAW

Napisano Ponad rok temu

Re: XPAND + ?
stary mozesz walnac KO jak anar mozesz walnac jakies inne jablko mozesz mono masz fuul pomyslow...
  • 0
''... są oni z kamieniami w rękach ... ulica, która przed nikim nie klęka ...''

Chousu
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 1043 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Zainteresowania:Sport, komputery

Napisano Ponad rok temu

Re: XPAND + ?
Możesz jak najbardziej kupic nitro II. Jezeli nie masz kasy dużo to nic wiecej niż cell pumpa nie zaproponuje. Jeśli nie chodzi o kase to możesz dokupić Cell Mass lub Clout. Opcji jest bardzo dużo:). Jeżeli zastanawiasz się nad cp a nitro II, wybierz nitro, bo lepsze.
  • 0

ma
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 581 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Zainteresowania:kung fu, siłownia

Napisano Ponad rok temu

Re: XPAND + ?

Jeżeli zastanawiasz się nad cp a nitro II, wybierz nitro, bo lepsze.

właśnie nad tym sie zastanawiam :) poczekam jeszcze aż sie więcej osób wypowie...
  • 0

anar
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 3036 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Biala Podlaska
  • Zainteresowania:psycha :D

Napisano Ponad rok temu

Re: XPAND + ?
jezeli gdzies znajdziesz to dawaj KO - ale cena to ok. 130zl :> wiec moze lepiej juz 2x XP ;]
napewno nie oplaca sie mono brac - lepiej juz samego XP
  • 0
[you]
pozdro :P

WIZARD1418048742
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 1745 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Girona/Warszawa
  • Zainteresowania:dietetyka, żywienie, języki obce, samochody, SW

Napisano Ponad rok temu

Re: XPAND + ?

napewno nie oplaca sie mono brac - lepiej juz samego XP

ja chciałem na wiosne mono z XPE, anar czemu uwazasz że nie warto robić takiego połączenia?
  • 0

Greater
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 673 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: XPAND + ?
e tam ja chcialem tak zapodac mysle ze bylo by ok :0
  • 0
Tu mistrz WojtekX

łykasz to?

WIZARD1418048742
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 1745 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Girona/Warszawa
  • Zainteresowania:dietetyka, żywienie, języki obce, samochody, SW

Napisano Ponad rok temu

Re: XPAND + ?
no i wtedy w treningowe jedna porcja XPE przed treningiem a mono 5g rano albo po trenigu. w nietrenigowe to w sumie też jedna porcja XPE i z rano 5g mono. to jest dosyć ekonomiczne rozwiązanie
  • 0

Greater
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 673 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: XPAND + ?
nom. tak planowalem robic. ale qpiłem sobie troche tanije cellpumpa i dokupie se xp i bedzie jazda :)
  • 0
Tu mistrz WojtekX

łykasz to?



Podobne tematy Zwiń

  Temat Forum Autor Podsumowanie Ostatni post

Użytkownicy przeglądający ten temat: 0

0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych

Ikona FaceBook

10 następnych tematów

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018 : 2019 : 2020 : 2021 : 2022 : 2023 : 2024