ja też nic nie przeliczam jej poprostu dzienie 5-6 posiłków + przekąski (snickers + czekolady) i rosnę...Nie przeliczal nic na makroskladniki
baleciarz, idź do działu odżywianie, trening i suplementy i tam Ci pomogą...
| Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
|---|---|---|---|---|---|
QNT METAPURE Q2 |
Ranking odżywek i suplementów |
|
|
||
LEGALNY META ANABOLON |
Odżywki i Suplementy |
|
|
||
Oma+deka+meta+reszta |
Dzienniki treningowe |
|
|
||
Metamoris 5 |
BJJ, LUTA LIVRE, SAMBO |
|
|
||
NITRO + META? |
Odżywki i Suplementy |
|
|
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
FaceBook
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
Guest_Doman_* - Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
Guest_Apo_* - Ponad rok temu
Guest_Apo_* - Ponad rok temu
- Ponad rok temu