ja też nic nie przeliczam jej poprostu dzienie 5-6 posiłków + przekąski (snickers + czekolady) i rosnę...Nie przeliczal nic na makroskladniki

baleciarz, idź do działu odżywianie, trening i suplementy i tam Ci pomogą...
Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
---|---|---|---|---|---|
Stres i nadmiar tłuszczu w diecie spowalniają metabolizm |
Zdrowie i Medycyna |
|
![]()
|
||
Metalowy Bo-KEN |
WALKA NOŻEM, BROŃ |
|
![]()
|
||
Metanabol jaki najlepszy ruski polski bułgarski? |
Trening dla początkujących |
|
![]()
|
||
METANABOL |
Odżywki i Suplementy |
|
![]()
|
||
Storm + Mutant Mass + MRM Metabolic WheyRelacja z cyklu |
Dzienniki treningowe |
|
![]()
|
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
Guest_Doman_* - Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
Guest_Apo_* - Ponad rok temu
Guest_Apo_* - Ponad rok temu
- Ponad rok temu