ja też nic nie przeliczam jej poprostu dzienie 5-6 posiłków + przekąski (snickers + czekolady) i rosnę...Nie przeliczal nic na makroskladniki
baleciarz, idź do działu odżywianie, trening i suplementy i tam Ci pomogą...
| Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
|---|---|---|---|---|---|
Szybki metabolizm ;f |
Dieta |
|
|
||
Metalowy worek |
Sztuki walki |
|
|
||
Metabolic Optimal Anabolic Iso Gainer 3000Gainer |
Ranking odżywek i suplementów |
|
|
||
Pytanko na temeta krety |
Odżywki i Suplementy |
|
|
||
Charakterystyka metalu na nóż |
MAGIA STALI |
|
|
0 użytkowników, 2 gości, 0 anonimowych
FaceBook
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
Guest_Doman_* - Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
Guest_Apo_* - Ponad rok temu
Guest_Apo_* - Ponad rok temu
- Ponad rok temu