
Trening bez sprzetu
Napisano Ponad rok temu
Chodzi mi o jakies pompeczki, brzuszki, przysiady, podciaganie itd. takie cwiczenia ktore nie wymagaja sprzetu.
Napisano Ponad rok temu
Nie udzielam pomocy na PW / PM / Priv. Wszelkie pytania proszę pisać na forum, w temacie otrzymasz więcej opinii.
Podobne tematy
Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
---|---|---|---|---|---|
Skuteczność diet i planów treningowych![]() |
Porady Trenerów |
|
![]()
|
||
"wiatry" na treningach |
CROSS-BUDO |
|
![]()
|
||
Trening Heavy Duty |
Trening dla zaawansowanych |
|
![]()
|
||
Trening dla biegacza. Technika biegu oraz zasady biegowe. |
Bieganie |
|
![]()
|
||
Dzieci z ADHD na treningach. |
KARATE |
|
![]()
|
Użytkownicy przeglądający ten temat: 1
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
FaceBook
10 następnych tematów
-
Trening na bicepsa
- Ponad rok temu
-
RUSZYC Z MASA! TRENING DO POPRAWEK!
- Ponad rok temu
-
Pomoc + trening w zbubieniu masy :/
- Ponad rok temu
-
Pomoc w ułożeniu plany treningowego.
- Ponad rok temu
-
Zmiana planu ćwiczeń
- Ponad rok temu
-
Plan treningu "początki z siłownią" :)
- Ponad rok temu
-
trening na mase do korekty
- Ponad rok temu
-
prosze o pomoc, poczatkujacy
- Ponad rok temu
-
Bic
- Ponad rok temu
-
Trening na mase
- Ponad rok temu