Skocz do zawartości


Zdjęcie

Suplementy - reportaz


  • Zaloguj się, aby dodać odpowiedź
34 odpowiedzi w tym temacie

LOLEK1418048759
  • Użytkownik
  • Pip
  • 12 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Suplementy - reportaz
Siema!!! robie reportaz na temat suplementów...
Chciałabym dowiedzieć się od osoby czynnie uprawiającej jakiś sport jakie metody stosuje aby osiągnąć lepszy wynik! Chciałabym także poznać zdanie na temat koksu.[shadow=black][/shadow]
  • 0

BODYGUARD
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 7885 postów
  • Pomógł: 1
1
Neutralna
  • Lokalizacja:Kraków
  • Zainteresowania:Motoryzacja, kompy,sztuki walki, sex, kobitki, książki fantasy,muza techno

Napisano Ponad rok temu

Re: Suplementy - reportaz
Ćwiczyć ćwiczyć i jeszcze raz ćwiczyć a do tego jakieś suplementy
jak np Kreatyna i jej pochodne i odżywki białkowe i węglowodanowe.
  • 0

LOLEK1418048759
  • Użytkownik
  • Pip
  • 12 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: Suplementy - reportaz
co sądzisz na temat koksu?
Warto go brać??
Czy znasz skutki uboczne i czy ich się nie boisz? :556:
  • 0

dyndel
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 2498 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:WROCŁAW

Napisano Ponad rok temu

Re: Suplementy - reportaz
co do koxu poczytaj w dziale sterydy o skutkach ubocznych...uwazam ze to czy ktos chce brac kox jest ( powinno byc ) zalezne od tego co chce osiagnac...jezeli celem sa zawody kulurystyczne to owszem jak np.sztuki walki to uwazam ze nie ma potrzeby...
  • 0
''... są oni z kamieniami w rękach ... ulica, która przed nikim nie klęka ...''

BODYGUARD
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 7885 postów
  • Pomógł: 1
1
Neutralna
  • Lokalizacja:Kraków
  • Zainteresowania:Motoryzacja, kompy,sztuki walki, sex, kobitki, książki fantasy,muza techno

Napisano Ponad rok temu

Re: Suplementy - reportaz
LOLEK odpowiadając na twoje pytanie:

ja poświęciłem się treningom sztuk walki a tam koks nie jest potrzebny
trenuję również siłowo ale nie po to aby mieć wygląd kulturysty tylko aby mieć
więcej siły potrzebnej w sportach walki i moim zawodzie.

znam skutki uboczne koksowania i to mi wystarczy aby tego syfu nigdy
nie brać i nie obchodzą mnie opinie "biorących" że wszystko jest ok
że skutki uboczne to przesada itp.
  • 0

LOLEK1418048759
  • Użytkownik
  • Pip
  • 12 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: Suplementy - reportaz
a jakie znacie skutki uboczne?
Znacie osobe ktora zle skonczyla po zazywaniu sterydow?
  • 0

LOLEK1418048759
  • Użytkownik
  • Pip
  • 12 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: Suplementy - reportaz
ok
bodyguard(twój zawód?? ;) ) "jakieś suplementy
jak np Kreatyna i jej pochodne i odżywki białkowe i węglowodanowe. "
co one tak naprawde daja?
  • 0

BODYGUARD
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 7885 postów
  • Pomógł: 1
1
Neutralna
  • Lokalizacja:Kraków
  • Zainteresowania:Motoryzacja, kompy,sztuki walki, sex, kobitki, książki fantasy,muza techno

Napisano Ponad rok temu

Re: Suplementy - reportaz
Osobiście nie znam ale często można przeczytać zwłaszcza w internecie
czy choćby na tym forum o skutkach ubocznych,
czy o ludziach którzy wylądowali na intensywnej terapii
z powodu koksów.
  • 0

BODYGUARD
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 7885 postów
  • Pomógł: 1
1
Neutralna
  • Lokalizacja:Kraków
  • Zainteresowania:Motoryzacja, kompy,sztuki walki, sex, kobitki, książki fantasy,muza techno

Napisano Ponad rok temu

Re: Suplementy - reportaz
Heh zamęczysz mnie tym wywiadem :-D

otóż mój zawód jak w nicku: Pracownik ochrony.

co do supli: cóż kreatyna to chyba najpopularniejszy środek
zwiększający siłę i masę mięśniową choć rezultaty nie zwasze mogą być
takie jak czytamy na ulotce zależy to od wielu czynników
jak choćby indywidualnych predyspozycji.

odżywki to dodatki uzupełniające niedobory dziennej diety w białka i węglowodany
które są bardzo ważne w budowaniu masy mięśniowej.
  • 0

LOLEK1418048759
  • Użytkownik
  • Pip
  • 12 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: Suplementy - reportaz
nie wykoncze bo juz brakuje mi pytan! heh :D moze dodasz cos od siebie?
Powiedz a nie mozna by tak bylo osiagnac sukcesu nie biorac tych srodkow?
wielu sie to udaje.
po co ta chemia?
  • 0

BODYGUARD
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 7885 postów
  • Pomógł: 1
1
Neutralna
  • Lokalizacja:Kraków
  • Zainteresowania:Motoryzacja, kompy,sztuki walki, sex, kobitki, książki fantasy,muza techno

Napisano Ponad rok temu

Re: Suplementy - reportaz
Heh wiesz jak jesteś z Krakowa lub okolic to mogę ci
udzielić wyczerpujących odpowiedzi przy piwie... :564: :-D

ja mam 2 znajomych którzy trenują już wiele lat "na sucho"
i naprawdę mają świetne efekty i ogromną siłe

ale podejrzewam że gdyby się wspomagali np kreatyną
ich rezultaty byłyby jeszcze lepsze, suplementy po prostu przyspieszają
w naturalny sposób rozwój siły i masy mięśniowej.
  • 0

LOLEK1418048759
  • Użytkownik
  • Pip
  • 12 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: Suplementy - reportaz
ok dzieki za wywiad!!! :D
jakies ostateczne zdanie?????? :?
  • 0

BODYGUARD
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 7885 postów
  • Pomógł: 1
1
Neutralna
  • Lokalizacja:Kraków
  • Zainteresowania:Motoryzacja, kompy,sztuki walki, sex, kobitki, książki fantasy,muza techno

Napisano Ponad rok temu

Re: Suplementy - reportaz

jakies ostateczne zdanie?????? :?


Umówisz się ze mną? :509:
  • 0

LOLEK1418048759
  • Użytkownik
  • Pip
  • 12 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: Suplementy - reportaz
jestem z drugiego konca polski
zdanie mialo byc na temat środków dopingujących :) :P
  • 0

LOLEK1418048759
  • Użytkownik
  • Pip
  • 12 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: Suplementy - reportaz
podaj mi pare przykladow szkodliwego wplywu na zdrowie bo nie moge na necie znalezc...
  • 0

BODYGUARD
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 7885 postów
  • Pomógł: 1
1
Neutralna
  • Lokalizacja:Kraków
  • Zainteresowania:Motoryzacja, kompy,sztuki walki, sex, kobitki, książki fantasy,muza techno

Napisano Ponad rok temu

Re: Suplementy - reportaz
Achaaa na temat środków... :-D

Zacznijmy od tego że suplementy to nie środki dopingujące tylko
naturalne środki wspomagające.

koks to doping w dyscyplinach takich jak Strong Man wręcz niezbędny
a według mnie dla przeciętnych ludzi trenujących
na siłowni raczej zbędny biorąc pod uwagę jego skutki uboczne.
  • 0

LOLEK1418048759
  • Użytkownik
  • Pip
  • 12 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: Suplementy - reportaz
ale jakie sa te skutki uboczne? :))
  • 0

LOLEK1418048759
  • Użytkownik
  • Pip
  • 12 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: Suplementy - reportaz
nie wiem: klopoty z sercem? sflaczale miesnie na starosc?? czy co?
wiesz moze?
  • 0

dawid1920
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 2884 postów
  • Pomógł: 0
1
Neutralna
  • Lokalizacja:Katowice
  • Zainteresowania:kultuRystyka trojboj SAA

Napisano Ponad rok temu

Re: Suplementy - reportaz

Powiedz a nie mozna by tak bylo osiagnac sukcesu nie biorac tych srodkow?

W dzisiejszych czasach jeżeli chcesz coś osiągnąć w sporcie musisz brać. Nawet szachiści się wspomagają.

Co do sztuk walki to tam przede wszystkim sobie nie żałują środków niedozwolonych.
BodyGuart mówisz, że tobie nie jest potrzebne zażywanie SAA, ale chyba nie jesteś na jakimś wysokim poziomie zaawansowania w sztukach walki(bez obrazy).

Jak powiedział kiedyś mój nauczyciel W-Fu były sztangista ,,Sterydy się bierze gdy grozi mistrzostwo'', on został wicemistrzem Polski :)
  • 0
Ciągu mistrz i przykucania.
Brzuch ma w dwudziestu pięciu minach.
Biją mu brawo, on się kłania
na odpowiednich witaminach.

BODYGUARD
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 7885 postów
  • Pomógł: 1
1
Neutralna
  • Lokalizacja:Kraków
  • Zainteresowania:Motoryzacja, kompy,sztuki walki, sex, kobitki, książki fantasy,muza techno

Napisano Ponad rok temu

Re: Suplementy - reportaz
dawid1920 a niby do czego mi potrzebne sterydy w sztukach walki???

że niby jak sobie łyknę tego syfu to będa mi lepiej wychodzić dźwignie???

szybciej się nauczę zaawansowanych technik???

Sztuki walki to wieloletnie ciężkie treningi, praktyka sparingi a nie koks.
  • 0



Podobne tematy Zwiń

  Temat Forum Autor Podsumowanie Ostatni post

Użytkownicy przeglądający ten temat: 0

0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych

Ikona FaceBook

10 następnych tematów

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018 : 2019 : 2020 : 2021 : 2022 : 2023 : 2024