22.15 TVN - "Krwawy sport"
Hmm piszcie także wasze propozycje dla innych


Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
---|---|---|---|---|---|
PROGRAM:2dni silownia,2 dni dom(bez nog) |
Trening dla początkujących |
|
![]()
|
||
DOKŁADNIE OPISANY PROGRAM TRENINGOWY DLA AMATORÓW |
Trening dla początkujących |
|
![]()
|
||
Programy aktywności fizycznej w redukcji tkanki tłuszczowej |
Porady Trenerów |
|
![]()
|
||
dwa programy: 100 pompek i 30 podciagniec |
Trening dla początkujących |
|
![]()
|
||
Plan ćwiczeń wg programu "100 pompek" - pompki, podciąganie, przysiady |
Trening dla początkujących |
|
![]()
|
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu