15 odpowiedzi w tym temacie

[bzykla]

witam wszystkich
pytanko takie jak w temacie.
wlasnie dzis skonczylem 3 cykl kreatynowy i bede czekal na czwarty
co moge brac w tym czasie?
zalezy mi na sile no i na kasie
pozdrawiam.

[ma]

na siłe np. ZMA jest dobrym rozwiązaniem

[dyndel]

nie...lepszym rozwiazaniem bedzie jakis tribulus :-)

zalezy mi na sile no i na kasie

to napiszkonkretnie ile bo w ciemno to nic nie doradzimy

[Greater]

tribulus to raczej dla starszych wyjadaczy na silowni. zreszta po nim i tak nie ma co sie spodziewac za wiele. poza stojąca pałka rezultaty słabe Ja to bym proponowal diete mozna dołozyc ZMA, albo jakis NO booster.

[bzykla]

powiem tak: dzis kupilem za namowa goscia prowadzacego silke glutamine w capsach jakiejs szajsowatej firmy (HGH nutrition) za 55zl.
co do ceny to jestem usatysfakcjonowany bo mam suplement na 40 dni.
co do dzialania to sie zobaczy.
ja osoboscie myslalem nad BCAA ale to juz chyba drozej.

[ Dodano: 14-09-2005, 8:50 ]
o tribulusie i np extreme mens formula mam podobne zdanie co Greater.
jak bede mial 40 na karku i kryzys wieku to po niego siegne )

[dyndel]

napisales ze zalezy Ci na sile i jesli gosc Ci powiedzial ze znaczaco Ci podskoczy ona po glutaminie to Cie zrobil w h..a...tyle samo Ci skoczy ( jesli wogole skoczy ) co bez gluty

[anar]

ogolnie to procz no bosterow i zma+tt nie widze nic sensownego/konkretnego do suplementacji:>

[bzykla]

no to teraz sie wkurzylem.
on nie mowil centralnie ze mi sila podskoczy jak po krecie.
ja powiedzialem ze chce cos na sile to mi glute zaproponowal bo to wazny aminokwas i dziala antykatabolicznie.

-anar, co to jest to TT ktore polecasz laczyc z ZMA??

skoro sprawa wyglada jak mowicie to ide do niego i bede mienial na cos co mi poradzicie.

[Greater]

glutamina jest ok ale nie spodziewaj sie po niej tego co po kreatynie.
gluta napewno nie zaszkodzi ci TT to tribulus teresit czy jak to sie tam pisze.

[bzykla]

dzieki Greater.
czyli zostaje przy tym co mam a na przyszlosc bede juz madrzejszy
pozdrawiam wszystkich

[riper]

a bcaa g force treca byloby dobre? bo mam zamiar wziasc

[T-Mobile]

po co odkopujesz stare tematy... zaluz nowy i sowj bedzie przejzysciej..zasmiecanie forum nikomu nie pomoze

[riper]

jest przejrzyscie

[bzykla]

po co odkopujesz stare tematy... zaluz nowy i sowj bedzie przejzysciej..zasmiecanie forum nikomu nie pomoze

wedlug mnie zakladanie nowych tematow gdy juz sa podobne to jest dopiero zasmiecanie.

riper- dorbre zalezy do czego.
od bcaa nie bedziesz mial ani sily ani wytrzymalosci.
masa miesniowa i nic wiecej

[riper]

od kopywac starych nie mozna nowych zakladac tez nie. Zeby bylo przejzyscie. Wes sie kolo zdecyduj.

[T-Mobile]

kto ci napisal ze nie mozna nowych zakladac?? umiesz czytac?