Skocz do zawartości


Zdjęcie

Rosnę


  • Zaloguj się, aby dodać odpowiedź
15 odpowiedzi w tym temacie

Tomasz1418048745
  • Użytkownik
  • Pip
  • 40 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Zainteresowania:Piłka nożna, siatkówka, boks

Napisano Ponad rok temu

Rosnę
Mam pytanie.
Szukałem w wyszukiwarce tematów o tym czy ćwiczenie na siłowni może zachamować wzrost, ale nic nie znalazłem.
Więc czy jako 15-sto latem powinenem zrezygnować z siłowni i do niej powrócić w wieku gdy już nie bedę taki rosnął??
Nie ćwicze w ogóle nóg a na plecy robie tylko ściąganie drążka do klatki piersiowej, ponieważ boje sie o swój wzrost. Może ktoś tak naprawde napisać jak to jest, albo podajcie jakis artykuł dla mojej wiedzy.


Dzięki!!!!!!!!!!!!!!!!!!
  • 0

Narcotic
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 128 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: Rosnę
172 to nie tak malo :PPPP ale bedziesz rosl jeszcze ale powoli :D
15 to wiek w ktorym mozna juz cwiczyc
pozdro :D :D
  • 0
[glow=green]==NARCOTIC ® [/glow]

adasko1418048738
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 3256 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Białystok

Napisano Ponad rok temu

Re: Rosnę
cwiczenie na silowni nie zachamuje wzrostu jesli ten trening nie bedzie za ciezki srednia intensywnosc moze nawet pobudzic organizm do szybszego wzrostu , pozatym juz bylo na forum o tym keidys, jak znajde to podam

mam kuzyna w twoim wieku ktory w wieku 14 lat dziwnie przestal juz rosnac i zaproponowalem mu silownie pod moim okiem i urusl 6 cm w ciagu pol roku :) i nie musze chyba pisac ze jest z tego zadowolony
  • 0

zelowa
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 169 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Lublin

Napisano Ponad rok temu

Re: Rosnę
Mi sie wydaje ze powinienes unikac cwiczen na kregoslup np martwy ciag wyciskanie z zakarku powiniens
  • 0
Dragon - Lsm - [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników] - Lsm - Dragon

1988
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 494 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: Rosnę
172cm to jednak chyba raczej malo. wg mnie sredni wzrost to 178cm dla chlopaka...wysoki powyzej 185cm
  • 0

zydel3
  • Użytkownik
  • Pip
  • 13 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: Rosnę
ZELOWA: sorka, gdzie jest zakark :?:
  • 0

dyndel
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 2498 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:WROCŁAW

Napisano Ponad rok temu

Re: Rosnę

gdzie jest zakark


:shock: :shock: :shock:

soorki nie moglem sie powstrzymac :-)

nie wiesz gdzie jest kark ??
  • 0
''... są oni z kamieniami w rękach ... ulica, która przed nikim nie klęka ...''

zydel3
  • Użytkownik
  • Pip
  • 13 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: Rosnę

wyciskanie z zakarku

A Ty wiesz gdzie jest zakark :?: Bo kark wiem, ale wyciskania z ZAKARKU nie stosowałem ;-)
  • 0

dyndel
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 2498 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:WROCŁAW

Napisano Ponad rok temu

Re: Rosnę
czepiasz sie literówek :PPPP
  • 0
''... są oni z kamieniami w rękach ... ulica, która przed nikim nie klęka ...''

zydel3
  • Użytkownik
  • Pip
  • 13 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: Rosnę
Miejmy nadzieję, że to była literówka.

Dyndel

fajny masz wierszyk w podpisie. Warto o tym pamiętać.
  • 0

dyndel
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 2498 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:WROCŁAW

Napisano Ponad rok temu

Re: Rosnę
ściągnij sobie piosenkę do Filmu KLATKA :-) zespół PC PARK
  • 0
''... są oni z kamieniami w rękach ... ulica, która przed nikim nie klęka ...''

adasko1418048738
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 3256 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Białystok

Napisano Ponad rok temu

Re: Rosnę
nie schodzcie z tematu to nie jest dzial o muzyce
  • 0

dyndel
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 2498 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:WROCŁAW

Napisano Ponad rok temu

Re: Rosnę
luuz jedno pytanie jedna odpowiedz...nie moge moderowac tego dzialu bo bym juz usunal...jak wejdzie WBD czy kto z tego dzialu to usunie
  • 0
''... są oni z kamieniami w rękach ... ulica, która przed nikim nie klęka ...''

BODYGUARD
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 7885 postów
  • Pomógł: 1
1
Neutralna
  • Lokalizacja:Kraków
  • Zainteresowania:Motoryzacja, kompy,sztuki walki, sex, kobitki, książki fantasy,muza techno

Napisano Ponad rok temu

Re: Rosnę
DYNDEL ty spamerze teraz wiem czemu masz tak dużo postów
:PPPP :PPPP :PPPP
  • 0

dyndel
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 2498 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:WROCŁAW

Napisano Ponad rok temu

Re: Rosnę
no i znowu musze odpisac zeby nie bylo ze jestem taki zly...zapytal koles to mu powiedzialem jejku...pobijcie mnie za to :beksa: :beksa: :beksa:
  • 0
''... są oni z kamieniami w rękach ... ulica, która przed nikim nie klęka ...''

BODYGUARD
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 7885 postów
  • Pomógł: 1
1
Neutralna
  • Lokalizacja:Kraków
  • Zainteresowania:Motoryzacja, kompy,sztuki walki, sex, kobitki, książki fantasy,muza techno

Napisano Ponad rok temu

Re: Rosnę
No już już, nie płacz ja tylko żartowałem...

ładny DYNDELEK ładny chodź kupię ci lizaczka... :mrgreen: :mrgreen: :mrgreen:

:glaszcze:
  • 0



Podobne tematy Zwiń

  Temat Forum Autor Podsumowanie Ostatni post

Użytkownicy przeglądający ten temat: 1

0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych

Ikona FaceBook

10 następnych tematów

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018 : 2019 : 2020 : 2021 : 2022 : 2023 : 2024