16 odpowiedzi w tym temacie

[ma]

z opakowania BCAA wyczytałem że strasznie dużo sie łyka-na krótko starcza opakowanie: 1-2 tabletek na 10kg wagi,czyli na 90kg mam brać 9-18 tabletek? gdybym brał codziennie 6 były by też efekty czy raczej nie?

[WojtekX]

a w jakim celu kupiłes sobie BCAA??

[dyndel]

bierz 9 tabletek przed treningiem a bedzie najlepiej 8)

[ma]

w takim do jakiego zostały stworzone...

[adrian88]

no czyli????poinformuj forumowiczow bo moze ktos nie wiedziec

[WojtekX]

jasna i klarowna odpowiedz. to ja ci odpowiem tak jak ty mi. biez tak jak trzeba a efekty moze beda a moze nie

[ma]

dla forumowiczów: Anabolic BCAA System jest suplementem zawierającym optymalnie dobrane proporcje aminokwasów rozgałęzionych: izoleucyny , leucyny i waliny. Aminokwasy te należą do grupy substancji egzogennych czyli takich, których organizm nie potrafi sam syntetyzować. Branched Chain Amino Acids (BCAA) stanowią ok.40% suchej tkanki mięśniowej organizmu, dlatego też obniżenie ich stężenia w organizmie doprowadza do redukcji tkanki mięśniowej. Anabolic BCAA System został dodatkowo wzbogacony o wit.B6, zwiększającą przyswajanie aminokwasów oraz taurynę, która blokuje wytwarzanie serotoniny dzięki czemu wzrasta znacznie wytrzymałość wysiłkowa.
dla WojtkaX: jestem pewien że wiesz co daje BCAA i dlatego tak napisałem,chodzi o to że ludzie zamiast pomagać zadają dodatkowe niepotrzebne pytania...

[adrian88]

tak myslalem...masz typowa wiedze Z ULOTKI.pewnie nie rozumiesz polowy tego co przeczytales,poczytaj sobie poprzednie tematy o BCAA;)

[WojtekX]

daruj sobie BCAA po samych bca nie zaobaczysz zadnych efektow. ot co

[ma]

wiedza z ulotki powiadasz? ja taką wkleiłem bo nie mam zamiaru sie rozpisywać,a co ja wiem o BCAA to już inna sprawa.samego BCAA nie chce brać.kolejny raz nie otrzymałem pomocy i odpowiedzi na pytanie-może to nie ja mam z ulotki???

[BLUE_ARMY]

bierz 9tab przed treninnigem najlepiej
nie mniej lecz moze i byc wiecej 8)

[dyndel]

no juz mu to wyzej pisalem blue...

[Cavalier]

gdybys napisal np co jeszcze do tego bierzesz..... to bysmy wiedzieli ze np bierzesz bialko pare razy dziennie i wtedy bys my Ci poradzili ze nie potrzeba az tyle aminkow brac.....

a ze Tobie sie nie chce nic pisac to po co sie wogule pytasz... i tak zrobisz jak bedziesz chcial.....

po za tym bcaa to droga sprawa...
wiec jakbys napisal to o co Cie Wojtekx pytal czyli po co Ci to bysmy Ci szybciej odpowiedzieli...

[ma]

właśnie mam zamiar brac białko ale nieważne-już sie dowiedziałem co i jak...

[WojtekX]

nie napisales o sobie nic. tylko waga. wiec w jaki sposob mamy ci pomoc?? he??? aaa mamy zgadywac w jakim celu chcesz to brac.

[Lasuch]

Witam Marek z tej strony wiek 25 lat waga 84 kg i mam podobny problem mam zestaw
Tribulus 20.000 1 x Perfect Whey protein 2,5kg
1 x NitroBolon 240 kapsu
1 x Anabolic BCAA 300 kap 1 x Carbo Max 3 kg
1 x CLA 100 kap.
i nie wiem jak dawkowac whey protein i bcaa
chcialem rano 30 g bialka potem przed treningiem z 12 kap bcaa po treningu 30 min 30 g bialka oraz przed snem 30 g bialka w dni treningowe
a normalnie tez 3 x 30 g bialka rano popoludnie noc ale nie wiem jak z bcaa ? w nie treningowe dzieki za odpowiedz
Marek

[WojtekX]

w nie treningowe rano.