Skocz do zawartości


Zdjęcie

bialko


  • Zaloguj się, aby dodać odpowiedź
9 odpowiedzi w tym temacie

MaRcIn1987
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 138 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Żywiec

Napisano Ponad rok temu

bialko
czesc mam takie pytanie kupilem ostatnio witaminy, bcaa, carbo i mas xxl i odnosnie tego ostatniego mam pytanie bo rozmawialem z kumplem i powiedzial mi ze jesli zalezy mi na masie to powinienem massa odstawic i kupic za miast niego jakies samo bialko co o tym sadzicie czy jest sens
  • 0

WojtekX
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 2662 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:GTW
  • Zainteresowania:sport, dziewczyny i moj kochany piesek :D

Napisano Ponad rok temu

Re: bialko
jesli zalezy ci na masie to łykaj gainera. na samym bialku nie zbudujesz tyle masy co na gainerze.
  • 0
Anglia

WIZARD1418048742
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 1745 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Girona/Warszawa
  • Zainteresowania:dietetyka, żywienie, języki obce, samochody, SW

Napisano Ponad rok temu

Re: bialko
kumple głupoty ci mówia. bierz gainera obowiązkowo, a jak będziesz miał hajs to mozesz se dokupić białko na noc.
  • 0

anar
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 3036 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Biala Podlaska
  • Zainteresowania:psycha :D

Napisano Ponad rok temu

Re: bialko
sama nazwa gainera powinna Ci wskazac jego przeznaczenie "mass xxl" ;-)
  • 0
[you]
pozdro :P

lukasz8888
  • Użytkownik
  • Pip
  • 19 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Zainteresowania:siłownia

Napisano Ponad rok temu

Re: bialko
prawde mówią chłopaki tylko zamiast carbo mogłeś sobie właśnie dołożyć troche i kupić białko
carbo i mass bardzo dużo mają ze sobą wspulnego
  • 0

MaRcIn1987
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 138 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Żywiec

Napisano Ponad rok temu

Re: bialko
czyli jak waszym zdaniem powinienem zmienic bo nie chce brac tego massa jesli nie beda takie efekty jak na samym bialku wkoncu mass ma wiecej wegli niz bialka a carbo mam kupione wiec wiecej mi weglowodanow niepotrzeba
  • 0

Strongbart
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 4690 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: bialko
na bialku to mozesz sie redukowac ;)

jezeli ekto to potrzebujesz kcal
  • 0
Pozdrawiam Strong

MaRcIn1987
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 138 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Żywiec

Napisano Ponad rok temu

Re: bialko
aha czyli jesli chce nabrac masy i rozrosnac sie (hehe) to brac to co mam i niedokupowywac tego bialka??
  • 0

BLUE_ARMY
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 4535 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Zainteresowania:KM, ALP, Diving

Napisano Ponad rok temu

Re: bialko
jezei Ci brakuje biłka w diecie to lepiej zwieksz ilosc z produktów spożywczych niz ingerowac suplementami w organizm...w ostatecznosci przy braku w diecie mozesz kupic.. 8)
  • 0
ON
NBII + Shock + BCAA MC + Mio


It has been said that something
as small as the flutter of a butterfly's wing
can ultimately cause a typhoon
halfway around the world..
- Chaos Theory

Strongbart
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 4690 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: bialko
przy wadze 75 kg nietrudno dostarrczyc odpowiedniej ilosci bialka, lepiej o ww sie martw, bo ich potrzebujesz duzo
  • 0
Pozdrawiam Strong



Podobne tematy Zwiń

  Temat Forum Autor Podsumowanie Ostatni post

Użytkownicy przeglądający ten temat: 1

0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych

Ikona FaceBook

10 następnych tematów

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018 : 2019 : 2020 : 2021 : 2022 : 2023 : 2024