143 odpowiedzi w tym temacie

[monika1418048753]

david 1920 czytałeś mój profil i myślisz że jestem zatłuszczona. w żadnym wypadku. Wiem że ważę sporo ale to nie jest waga tłuszczu. mięśnie i żyły są na wierzchu - wszystko w normie i tak jak trzeba.

[BLUE_ARMY]

tzn to nie jest jak trzeba.. 8)
stosowalas jakies supelementy?
ja np nie moge sobie takiej kobiety wyobrazic 8)

[kujsus]

Monika - prosimy o zdjęcie, oczywiście najlepiej by było w samej bieliźnie lub w stroju kompielowym :mrgreen:

[MILKA]

No powiem ze jak na dziewczyne bardzo ładnie 38!!!! a co do wagi jak na ten wzrost to troszke jest dużo ale nie odreazu ze jest zatłuszczona jak możesz to prosimy o zdjęcie

[Monique]

Hello!!! Swoimi wymiarami bicepsu zadziwiłaś mojego faceta (on ma 41 cm)hehe i bardzo dobrze, kto powiedział że kulturystyka jest zarezerwowana tylko dla facetów, moze właśnie fakt iż jako dziewczyna masz takie osiągi zmobilizujesz niektórych wiotkich chudzielców do pracy nad ich ciałami !!!
Pozdrawiam serdecznie Twoja imienniczka

[MILKA]

No widze że coraz więcej dziewcząt tutaj się znajduje

[kujsus]

hoho coraz więcej dziewczyn na forum... :mrgreen: super!!!

[monika1418048753]

witam monique w końcu jakaś pomoc bo chłopaki tu ostro atakują.napisz coś o sobie czy ćwiczysz itp.zdjęcia nie mam jak wysłać. suplementy stosuję cały czas oczywiście wszystko jest legalne.pozdrawiam

[dawid1920]

monika o tym zatłuszczeniu to wywnioskowałem z ilości cm w pasie bo jak na dziewczyne to mało tego nie jest. Ale już nic nie mówie, pewnie jestes piekna zgrabna i powabna :mrgreen:

Dziewczyny myslałyście kiedyś o zażywaniu sterydów? macie w planach taka opcje, bardziej kieruje to pytanie do miniki tej większej

[ Dodano: Wto 31 Maj, 2005 ]
chłopaki nie dokuczać dziewczyną, w końcu duzo tu ich nie mamy.

Ps. kobietki jak byście trochę posiedziały na forum to może uda się admina nakręcić na jakiś nowy dział, ale jest jeszcze na to czas. pozdo

[monika1418048753]

:-) co za nowy ton wypowiedzi
jeśli chodzi o odwód w pasie to napewno nie ma tam tłuszczu. Z przodu skała a z boku może trochę za duże 8) mięśnie skośne - stąd ten obwód.
co myślę o sterydach Myślę że są dla ludzi ale to od człowieka zależy czy będzie brał. Osobiście jestem przeciwna ale nie zaskakuje mnie że ktoś bierze. Byleby miał nad tym kontrolę. Wiadomo że u dziewczyny łatwiej zauważyć że wzięła.Ja nigdy nie brałam i nie zamierzam. Mój chłopak brał i bierze co jakiś czas oczywiście w sposób kontrolowany. Do tego ostry trening oraz dieta i rezultaty są znakomite :brawo: I wcale nie znaczy że jak robi przerwę to mu masa spada. przy właściwym treningu i diecie najwyżej 5 kg w dół. Na dopalaczu waży 110 kg, bez 105kg. Do tej pory nie miał problemów ze zdrowiem. Zaznaczam że on zajmuje się tym profesjonalnie. ;-)

Monique napisz coś o sobie :-)

[Mate071]

Monika mogłabyś wrzucić na forum swoje zdjęcie?? Z tego co napisałaś wynika że masz 38 w bicepsie!! (mój stary tyle ma a był kiedyś komandosem 3 lata), ale to jeszcze nic przy wzroście 170cm ważysz 70kg-chciał bym to zobaczyć ;-) Wybacz, ale musze to powiedzieć: Niezły kafar musi z ciebie być :PPP

P.S
Był bym ci bardzo wdzięczny gdybyś spełniła moją prośbe :-)

_________________
CiĘżkO jEsT Żyć LeKKo

[WBD]

Panowie nie ślincie sie... :mrgreen:
Monika: w jaki inny sposób? :-)
Wieczorkiem wypowiem się na temat całego postu bo nie mam teraz czasu czytać.
Ogólnie podoba mi się to co robisz!

[monika1418048753]

Wbd dzięki za uznanie :-) w końcu jakiś facet który nie krytykuje tego co robię (na forum oczywiście) jeśli kogoś pominęłam to sorry.
Jak to o co chodzi "w inny sposób" nie udawaj że nie wiesz
a jak nie wiesz to niech ci ktoś wytłumaczy (najlepiej dziewczyna)
co do tego zdjęcia to pisałam już że nie mam jak wysłać. A wogóle to co was ono tak interesuje
Mate071 co miałeś na myśli pisząc że niezły kafar musi ze mnie być

[reynevan88]

A wogóle to co was ono tak interesuje

panowie widze jacys niewyzyci sa panienki sobie zlatwcie a nie moniki tu wam sie zachcialo ogladac

dlaczego uwazasz ze krytykujemy to co robisz?

kazdy powinien robic to co lubi... jedne dziewczyny lubia siedziec w domu i sie obijac... inne lubia pojsc na silownie i popracowac nad swoim cialem

najwazniejsze jest trwac w tym i nie przestawac ze wzgledu na to co mowia inni...

pozdrawiam

[monika1418048753]

sorry, może nie wszyscy krytykują, ale nie wszyscy pochwalają.Masz rację będę konsekwentna i będę przy tym trwać, zresztą teraz już nie potrafię inaczej.
Ja też uważam że jeśli ktoś chce siedzieć w domu i się obijać, to niech siedzi i nie robi tłoku na siłowni.
Nieważne czy to jest chłopak czy dziewczyna. 8) chociaż wielu osobom przydałoby się trochę popracować nad sobą. :?
Wiecie co mnie jeszcze denerwuje :twisted: denerwują mnie niektóre panny które mają tak wysokie mniemanie o sobie że nie obchodzi je to że ktoś może myśleć inaczej niż one. Mało tego, mówią że sport to strata czasu ale tak naprawdę chciałyby wyglądać lepiej. Mało było takich które rozumiały to że ja lubię ten sport i nie stanowi on dla mnie problemu ani że nie muszę się do niego zmuszać. wszystko da się pogodzić i można mieć czas na inne rzeczy (równie przyjemne) :mrgreen:
pozdrawiam

[michael126]

Ja Ciebie Monika podziwiam za to co robisz !! Głównie chodzi mi o to, że potrafisz być inna niż większość kobiet.
Widzę poprostu, że robisz to co lubisz

[monika1418048753]

Michael126 - Dla takich wypowiedzi jak Twoja wiem że warto to robić. Ale masz rację, bardzo lubię to co robię i wiem że bez tego w tej chwili nie mogłabym żyć.
Znawcy tematu wiedzą co mam na myśli. :-)
naprawdę bardzo miły post :3majsie:

[reynevan88]

no ja bez silowni czuje sie jak bez powietrza... nie jestem soba jak mam jakas dluzsza przerwe w treningach... i do tego energia mnie rozpiera i grozny zaczynam sie stawac

[michael126]

Wiem jak to jest, gdy ktoś żyje kulturystyką. Mam trening regeneracyjny i nic nie robie, to już nie mogę się doczekać aby znowu robić masę Bezczynność mnie męczy.

[Mate071]

Monika:"Mate071 co miałeś na myśli pisząc że niezły kafar musi ze mnie być :?"
No to chyba jasne nie wiesz jak wygląda kafar??Szerokie bary dużo w bicepsie itd, chyba nie musze tłumaczyć

_________________
CiĘżkO jEsT Żyć LeKKo