witam ...cwicze 7 miechów ..waze..66kg, wyciskam 97 kg brałem cytrynian i jabłczan + 15 strzlow b12 i co dalej bo stoje w miejcu i nie wiem co dalej ...nei chce brac koksów ...myslałem o białku serwatkowym ..prosze o rade
Jakie serydy brac na poczatku??
Rozpoczęty przez , Ponad rok temu
21 odpowiedzi w tym temacie
Napisano Ponad rok temu
Re: Jakie serydy brac na poczatku??
Nie ten dzial. Ale z tego co piszesz to wydaje mi sie ze na cytrynian i jablczan za wczesnie. Diete masz?
Dla świata możesz być nikim, dla kogoś całym światem...
Nawet gdyby mnie atakowało miliony ludzi to ja nadal będę trwał przy swoim i udeżał z podwójną siłą
Nawet gdyby mnie atakowało miliony ludzi to ja nadal będę trwał przy swoim i udeżał z podwójną siłą
Podobne tematy
| Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
|---|---|---|---|---|---|
Brać suplementy białkowe czy nie? |
Odżywki i Suplementy |
|
|
||
Creatyna jak brac i z czym laczyc |
Odżywki i Suplementy |
|
|
||
Jakie pompki najlepsze na mięśnie klatki ? |
Trening dla początkujących |
|
|
||
Czy warto brać Kreatyne ?Kreatyna |
Odżywki i Suplementy |
|
|
||
Jaką dietę wybrać? |
Dieta |
|
|
Użytkownicy przeglądający ten temat: 1
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
FaceBook
10 następnych tematów
-
zrezygnowanie:(- Ponad rok temu
-
siemanko potrzebuje porady- Ponad rok temu
-
Czy moge zrobic taki cykl...- Ponad rok temu
-
zastrzyk- Ponad rok temu
-
Proporcje- Ponad rok temu
-
pryszcze- Ponad rok temu
-
Porade poprosze!!!- Ponad rok temu
-
omnadren problem- Ponad rok temu
-
deca 1 cykl.- Ponad rok temu
-
deca+suska??- Ponad rok temu




Ponad rok temu
