1 odpowiedź w tym temacie

[ads]

mam 20 lat (jestem kobieta)mam prosbe byscie polecili jakis suplement wspomagajacy odchudzanie lub spalacz tluszczu. Mam ulozona diete, cwicze 2 razy w tygodniu pilates i aerobik.zastanawialam sie nad L-karnityna.
mam jeszcze druga prosbe czy zazywanie dluzszy czas chromu moze miec jakies powazne konsekwencje.
Z GORY DZIEKUJE ZA ODPOWIEDZ

[Strongbart]

1 proponuje białko i green tea

2 nie polecam brac chromu zbyt długo, niby jest to forma "bezpieczna" dla zdrowia(oczywiscie 3 wartosciowy polinikotynian), ale zawsze istanieje potencjalne zagrozenie.