Skocz do zawartości


Zdjęcie

Czy to dobry zestaw na mase??


  • Zaloguj się, aby dodać odpowiedź
8 odpowiedzi w tym temacie

szymon217
  • Użytkownik
  • 3 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Czy to dobry zestaw na mase??
Witam
Chce zakupić jakiś dobry zestaw na mase z kreatyną. Co myslicie o MASS XXL 3000 g + Tauryna 100 kapsułek do tego CREAPURE + ALA + B1 250 g i jakieś witaminki. (moje fundusze to tylko jakies 150zł) Oczywiście diete już mam i ćwicze co drugi dzień. Może być? Co by tu można zmienić ewentualnie? Jak i ile tego brać najlepiej? Z góry dzięki za odpowiedź.
  • 0

Strongbart
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 4690 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: Czy to dobry zestaw na mase??
jaki masz staz treningowy ?

proponuje zajrzec do działu trening i wybrac sobie jakis dobry plan treningowy, a nie cwiczyc co 2 dzien ;)
  • 0
Pozdrawiam Strong

anar
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 3036 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Biala Podlaska
  • Zainteresowania:psycha :D

Napisano Ponad rok temu

Re: Czy to dobry zestaw na mase??
TRENING CO drugi dzien nie jest zly - wychdozi m/w 3-4 razy w tygodniu:)
zestaw tez ok:) tylko nie wiadomo czy dobry TObie?:> jezeli masz diete trenujesz ponad rok to bedzie ok :)
  • 0
[you]
pozdro :P

Strongbart
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 4690 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: Czy to dobry zestaw na mase??
ale nie wdzisz tego :)
sama nazwa trenuje co drugi dzien mówi juz sama za siebie :)
  • 0
Pozdrawiam Strong

dawid1920
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 2884 postów
  • Pomógł: 0
1
Neutralna
  • Lokalizacja:Katowice
  • Zainteresowania:kultuRystyka trojboj SAA

Napisano Ponad rok temu

Re: Czy to dobry zestaw na mase??
z jego profilu wnioskuje ze on jest dopiero poczatkujacym :mrgreen:
Ale moge oczwiscie sie mylic.
  • 0
Ciągu mistrz i przykucania.
Brzuch ma w dwudziestu pięciu minach.
Biją mu brawo, on się kłania
na odpowiednich witaminach.

szymon217
  • Użytkownik
  • 3 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: Czy to dobry zestaw na mase??
Mój staż treningowy to prawie 4 miesiące (czy to nie za mało na zestaw z kreatyną?). To co ile najlepiej ćwiczyć? Dzieki za odpowiedzi.
  • 0

Cavalier
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 2540 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Zainteresowania:kulturystyka:), panienki, auta, imprezy

Napisano Ponad rok temu

Re: Czy to dobry zestaw na mase??
za krotki staz na krete.....nie powinienes jej jeszcze potrzebowac.......dieta+witaminy, + ewentualnie jakis gainer, carbo, bialko by uzupelnic braki w diecie(ale jak masz dobra diete to odzywki sa zbyteczne na poczatku)
  • 0
Be free.

szymon217
  • Użytkownik
  • 3 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: Czy to dobry zestaw na mase??
wiec jakie odżywki radzicie? interesują mnie konkretne nazwy. bo chce jakos dobrze uzupełnić moją diete(bo nie mam czasu ściśle sie do niej stosować). może sam MASS XXL+jakies witaminy?
  • 0

WIZARD1418048742
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 1745 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Girona/Warszawa
  • Zainteresowania:dietetyka, żywienie, języki obce, samochody, SW

Napisano Ponad rok temu

Re: Czy to dobry zestaw na mase??
no jak tak mało ważysz i chcesz robić mase to kup duzego mass xxl i możesz jeszcze dodać do tego carbo
  • 0



Podobne tematy Zwiń

  Temat Forum Autor Podsumowanie Ostatni post

Użytkownicy przeglądający ten temat: 2

0 użytkowników, 2 gości, 0 anonimowych

Ikona FaceBook

10 następnych tematów

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018 : 2019 : 2020 : 2021 : 2022 : 2023 : 2024