3 odpowiedzi w tym temacie

[frodo]

Cześć mam pytanie co powiecie o Gainerze 1 z Vitalmaxu, może brał go ktoś. Ja mam plan treningowy z forum na mase, oraz diete z forum tez na mase. Co myślicie o tym suplemencie. Chciałbym wziąść go 2,5kg

[Strongbart]

bardzo fajna odzywka, jeden z lepszych gainerów

[1988]

co?!!! nie mów tylko,że jeden z lepszych gainerów bo to jest śmieszne:)

[ Dodano: 09-02-2005, 2:12 ]
Gainer,który zawiera 13procent bialka?!!!!! ma być świetny!!!??? I ogólnie jej skład....kolega przytył po niej 3kg tyle że na brzuchu! Na potwierdzenie mojego zdania powiem również że dr.Peter Fort na lamach KiF odradza kupowanie odżywek typu gainer z zawartoscia bialka mniejsza niz 20g. I dlaczego ty strong tak chwalisz tego vitalmaxa??? te wszystkie firmy jak ta czy nutrend nie sa za dobre...

[Strongbart]

oczywiscie ze vitalmax to dobra firma

gainer zawierajacy 13 % białka jest bardzo dobry, mało jest gainerów o tej zawartosci. Osoby o szybkim metabolizmie wlasnie na takich powinn sie skupić, wlasnie im jest potrzebna duza ilosc kalori, a białka mało

a tak offtopic proponuje poczytac a zapotrzebowaniu na skladniki odzywcze ektomorfików, a moze wyciagniesz wnioski

pzdr