
Potrzebuje pomocy na temat "HST" i "SD"
Napisano Ponad rok temu
Ćwicze 9 mięsięcy i słysze od niedawna takie pojęcia jak HST i SD. Czy ktoś mógłby mi wytłumaczyć co to znaczy bo podobno śa bardzo dobre efekty i podać mi jakiś taki dobry trening HST na masę mięsniową
POZDRAWIAM
Napisano Ponad rok temu
Patrz na:
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
A SD - jest to celowe roztrenowanie - trwające od 9-14dni :-)
Pozdrawiam!
Napisano Ponad rok temu

Hehe może to się wyda śmieszne ale przez 9 mięsięcy ćiwczyłem praktycznie codziennie wiesz jedną partię mięśniową na dzień




Jeszcze raz dzięki
Napisano Ponad rok temu
Podobne tematy
Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
---|---|---|---|---|---|
jestem kurduplem?pomocy |
Odżywki i Suplementy |
|
![]()
|
||
Kreatyna POMOCY!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! |
Odżywki i Suplementy |
|
![]()
|
||
POMOCY MOGŁBY KTOŚ UŁOŻYĆ CYKL!!!! PILNE |
Sterydy i Prohormony |
|
![]()
|
||
Nie znam się na dietach w ogóle. Pomocy. |
Dieta |
|
![]()
|
||
Pomocy !! |
Odżywki i Suplementy | Guest_goryl_* |
|
![]()
|
Użytkownicy przeglądający ten temat: 1
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
FaceBook
10 następnych tematów
-
OdNoŚnIe TrEnInGu Na MaSe..
- Ponad rok temu
-
hst- co dalej ???
- Ponad rok temu
-
proszę o ocene mojego treningu
- Ponad rok temu
-
trening na rzeźbę
- Ponad rok temu
-
Czy to dobry trening?
- Ponad rok temu
-
Plan do sprawdzenia:)
Guest_akuczkow_* - Ponad rok temu
-
Szukam Andrzeja z Bialej (Łomazy) słyszałej że moze pomuc pr
- Ponad rok temu
-
System Weider'a
- Ponad rok temu
-
Rzezba&Masa
- Ponad rok temu
-
Pomóżcie wybrać :)
- Ponad rok temu