Skocz do zawartości


Zdjęcie

??????


  • Zaloguj się, aby dodać odpowiedź
37 odpowiedzi w tym temacie

krzysztof1
  • Użytkownik
  • Pip
  • 14 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

??????
co zrobic z taką klata .To zdięcie mojego kumpla.Podaje jego plan
wyciskanie na płaskiej5
wyciskanie na skosie głową do góry5
wyciskanie na skosie głową do dołu5
wyciskanie hantelkami na płaskiej 4
wyciskanie hantelkami na skosie głową do góry4
wyciskanie hantelkami na skosie głową do dołu 4
rozpiętki5

Wydaje mi si ze to za duzo ćwiczeń ale on swoje .
Oto jego opowiadanie
Od kiedy zacząłem ćwiczyć urusł mi biceps triceps puźniej zauwazyłem bareczki i plecy a klata jaka była taka jest.albo nawet gorsza.Kolega brał metanabol 100 tabsów omadren nie wiem ile deke i testosteron tesz nie wiem w jakich ilościach.Teraz chodzi jak by miał kołka w dupie.A w głowie to nic
  • 0

wirus1418048742
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 642 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Zainteresowania:sport

Napisano Ponad rok temu

Re: ??????
haha
  • 0

Kafar1418048738
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 1634 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Szczecin
  • Zainteresowania:KULTURYSTYKA

Napisano Ponad rok temu

Re: ??????
po pierwsze za duzo serii niech zmniejszy do 12 po 2 cos te koksy za wiele mu nie daly :| widac ze jakis przyglup :?
  • 0
Sie skacze..Sie plywa..Bajerka jest..Cialko tez mam zajebiste

wirus1418048742
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 642 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Zainteresowania:sport

Napisano Ponad rok temu

Re: ??????
a krzysztof masz jeszcze jakies foty kumpla mój kumpel miał tak samo zryty łeb
  • 0

krzysztof1
  • Użytkownik
  • Pip
  • 14 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: ??????
no mam no on ma zryta psyche jak huj tak jak twój kumpel zamiast do przodu to do tyłu
  • 0

wirus1418048742
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 642 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Zainteresowania:sport

Napisano Ponad rok temu

Re: ??????
to wrzuć
  • 0

krzysztof1
  • Użytkownik
  • Pip
  • 14 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: ??????
e jak teraz wrzucić fote
  • 0

Kafar1418048738
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 1634 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Szczecin
  • Zainteresowania:KULTURYSTYKA

Napisano Ponad rok temu

Re: ??????
normalnie tak jak 1
  • 0
Sie skacze..Sie plywa..Bajerka jest..Cialko tez mam zajebiste

PoLo1418048748
  • Użytkownik
  • 3 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: ??????
Ale jakiś nie dorozwinięty ten twój kumpel chyba, bo wygląda jak by go matka nie dawno dupcyła!! Skąd ty wytrzasnoleś takiego mongoła !! :shock: :D :D haha
  • 0

Kafar1418048738
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 1634 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Szczecin
  • Zainteresowania:KULTURYSTYKA

Napisano Ponad rok temu

Re: ??????
hehe wszyscy niezle jada po nim :D
  • 0
Sie skacze..Sie plywa..Bajerka jest..Cialko tez mam zajebiste

krzysztof1
  • Użytkownik
  • Pip
  • 14 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: ??????
ot następne foty
  • 0

olin3k
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 364 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Jelenia Góra
  • Zainteresowania:komputery, kulturystyka, samochody, dziewczyny

Napisano Ponad rok temu

Re: ??????
zżarł tyle koksów i tak wygląda?? to ja nie wiem jak on to zrobił :?
  • 0
koks do koksa:
- co robisz w sylwestra?
- plecy i barki :D

Kafar1418048738
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 1634 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Szczecin
  • Zainteresowania:KULTURYSTYKA

Napisano Ponad rok temu

Re: ??????
najslabsza klata i morda spompowana :mrgreen:
  • 0
Sie skacze..Sie plywa..Bajerka jest..Cialko tez mam zajebiste

dyndel
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 2498 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:WROCŁAW

Napisano Ponad rok temu

Re: ??????
hehe...az podziw bierze
  • 0
''... są oni z kamieniami w rękach ... ulica, która przed nikim nie klęka ...''

BREW
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 236 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: ??????
nom...Ciekawe ile kasy wjebal w te koksy...hehe..pewnie z wrazenia ze bierze koksy zapomnial jesc i pic:p//dlatego tak wyglada a nie inaczej:p// troche chlopak ma niewyjsciowa klate:p // pozdro !!
  • 0
"....sEn PrZyWoŁuJe mArZeNiA...."

WBD

    ziomal

  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 4088 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:pół­-światek
  • Zainteresowania:(: Cezar Project :)

Napisano Ponad rok temu

Re: ??????
Szczerze to się dziwie, ale co tu dużo mówić - bez diety - to i koksy gówno dadzą... ;-)
  • 0

wirus1418048742
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 642 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Zainteresowania:sport

Napisano Ponad rok temu

Re: ??????
rozstępy ma widać na zdięciu co napina bica
  • 0

jasqoo
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 1063 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Świdnica
  • Zainteresowania:rally

Napisano Ponad rok temu

Re: ??????
mi tam sie wydaje jak patrze na jego klatke ze ma cyce takie damskie troche :? :| heh. nielzlych gosci macie na tej siowni, to juz 3 smieszny typ (jeden grubas, jeden szczypior i ten ^^) :hahaha:
  • 0
--===Only The Strong Survive===--]
[you] looknij na moj dziennik: [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

post
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 277 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Wrocław
  • Zainteresowania:Rower, alkoholizm, wszystko co się da spalić

Napisano Ponad rok temu

Re: ??????
jasqoo widze, że Cie roznośni już po prostu, ale bądź taki miły i nie obrażaj publicznie ludzi. Chcesz pisz, że np. klata wygląda śmiesznie mała, umiesz to pomóż ale nie obrażaj :F pozdrawiam
  • 0
Seven Nation Army couldn't hold me back

Najgorzej jest być nikim,dla kogoś,
kto dla Ciebie jest wszystkim

pozdro

PoLo1418048748
  • Użytkownik
  • 3 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: ??????
POST ale powiedz mi jak tu nie obrażać takiego debila !?!?!?!?!?!?!?! jasqoo ma racje że ten gośc ma klate jak baba, no przypatsz sie temu lezczowi czy tak nie wygląda !?!?!?!?! wygląda jak by go stara waliła !!!!!!!! PoZdRo !!! :twisted:
  • 0



Podobne tematy Zwiń

  Temat Forum Autor Podsumowanie Ostatni post

Użytkownicy przeglądający ten temat: 2

0 użytkowników, 2 gości, 0 anonimowych

Ikona FaceBook

10 następnych tematów

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018 : 2019 : 2020 : 2021 : 2022 : 2023 : 2024