??????
Napisano Ponad rok temu
wyciskanie na płaskiej5
wyciskanie na skosie głową do góry5
wyciskanie na skosie głową do dołu5
wyciskanie hantelkami na płaskiej 4
wyciskanie hantelkami na skosie głową do góry4
wyciskanie hantelkami na skosie głową do dołu 4
rozpiętki5
Wydaje mi si ze to za duzo ćwiczeń ale on swoje .
Oto jego opowiadanie
Od kiedy zacząłem ćwiczyć urusł mi biceps triceps puźniej zauwazyłem bareczki i plecy a klata jaka była taka jest.albo nawet gorsza.Kolega brał metanabol 100 tabsów omadren nie wiem ile deke i testosteron tesz nie wiem w jakich ilościach.Teraz chodzi jak by miał kołka w dupie.A w głowie to nic
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
- co robisz w sylwestra?
- plecy i barki
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
[you] looknij na moj dziennik: [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
Napisano Ponad rok temu
Najgorzej jest być nikim,dla kogoś,
kto dla Ciebie jest wszystkim
pozdro
Napisano Ponad rok temu
Podobne tematy
Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
---|---|---|---|---|---|
Jaki zestaw na mase ??????// |
Odżywki i Suplementy |
|
|
||
Co powiecie na ten CyKl.. ???????!!.. |
Sterydy i Prohormony |
|
|
||
co na mse jak nie mam diety??????? |
Odżywki i Suplementy | Guest_elParniq_* |
|
|
|
ile 10 danów ??????? |
AIKIDO |
|
|
||
Jak to wszystko połączyć????????????? |
Odżywki i Suplementy |
|
|
Użytkownicy przeglądający ten temat: 1
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
10 następnych tematów
-
New foto
- Ponad rok temu
-
jak Cwiczyc?? PORADA
- Ponad rok temu
-
help mi ;(
- Ponad rok temu
-
kto zgadnie ile cwicze?
- Ponad rok temu
-
Sprzedam....
- Ponad rok temu
-
Tydzien przerwy na swieta:):)
- Ponad rok temu
-
Do administratora i moderatorów.
- Ponad rok temu
-
Co Wy na to???
- Ponad rok temu
-
Moj bicepsik
- Ponad rok temu
-
Kto to taki?
- Ponad rok temu