Skocz do zawartości


Zdjęcie

gainer mct + kreatyna + hmb


  • Zaloguj się, aby dodać odpowiedź
16 odpowiedzi w tym temacie

taisho
  • Użytkownik
  • 6 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Warszawa
  • Zainteresowania:sporty siłowe,akwarystyka,komputery,wszystko co ma silnik spalinowy :D

Napisano Ponad rok temu

gainer mct + kreatyna + hmb
czy to połączenie jest bardzo dobre na beztłuszczową mase mięsniową ????


jakiej firmy poleciacie w/w produkty

w jakich ilościach pobierać te odżywki i w jakich odstępach czasu je pobierać




dzięki za pomoc :)

taisho
  • 0

Koksiarz1418048738
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 2811 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Tychy
  • Zainteresowania:Sport, komputery, kulturystyka

Napisano Ponad rok temu

Re: gainer mct + kreatyna + hmb
Dobry cykl, ale HMB wogole niebierz, a zamiast tego wez kup tauryne, albo carbo.
  • 0
Dla świata możesz być nikim, dla kogoś całym światem...
Nawet gdyby mnie atakowało miliony ludzi to ja nadal będę trwał przy swoim i udeżał z podwójną siłą

Cavalier
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 2540 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Zainteresowania:kulturystyka:), panienki, auta, imprezy

Napisano Ponad rok temu

Re: gainer mct + kreatyna + hmb
z 3 miesiecznym stazem nie bierz sie za kreatyne bo nie ma po co........
  • 0
Be free.

kennio
  • Użytkownik
  • 6 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: gainer mct + kreatyna + hmb
wszystko zalezy ile cwiczysz ale ja polecal bym Ci gainer mct i to wystarczy jak niedawno zaczoles ciwczyc to sama dieta ci wystarczy kreatyna mozesz dorzucic po jakims polroku przemyslanych cwiczen... A HMB niebedzie Ci potrzebne bo HMB jest raczej na wyzezbianie a tobie napewno zalezy na masie...
  • 0

Strongbart
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 4690 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: gainer mct + kreatyna + hmb
jezeli cwiczysz 3 miesiace to moze HMB z gainerem MCT :)

Kennio HMB nie ma zadnego działania przyspieszajacego redukcje...
  • 0
Pozdrawiam Strong

taisho
  • Użytkownik
  • 6 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Warszawa
  • Zainteresowania:sporty siłowe,akwarystyka,komputery,wszystko co ma silnik spalinowy :D

Napisano Ponad rok temu

Re: gainer mct + kreatyna + hmb
wiem tak ja jestem laikiem w sprawach suplementów :mrgreen: ;-) :oops:


dopiero ostatnio zaczołem brać tylko gainera i myśle co do tego dorzucić aby było git :)

więc poradźcie co było by dobrze jeszcze dorzucić ??????????????????


thx za porady :-P

taisho
  • 0

abbon
  • Użytkownik
  • Pip
  • 19 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Lodz

Napisano Ponad rok temu

Re: gainer mct + kreatyna + hmb
Taisho pisal, ze chodzi mu o beztluszczowa mase miesniowa, czy gainer nie spowoduje ze zacznie lapac tluszcz? Mi tez zalezy zeby nie lapac tluszczu i chyba zdecyduje sie na kreatyna + bialko a nie gainer.
Wlasnie doczytalem, ze gainer MCT ma nie powodowac odladania sie tluszczy, czy to prawda? Bedzie lepszym wyborem niz np Mass XXL?
  • 0

taisho
  • Użytkownik
  • 6 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Warszawa
  • Zainteresowania:sporty siłowe,akwarystyka,komputery,wszystko co ma silnik spalinowy :D

Napisano Ponad rok temu

Re: gainer mct + kreatyna + hmb
no i widać że jestem laikiem :D
  • 0

anar
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 3036 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Biala Podlaska
  • Zainteresowania:psycha :D

Napisano Ponad rok temu

Re: gainer mct + kreatyna + hmb
zestaw chybiony :P

z gainerem uwazaj szczegolnie ze to anaboliczny MCT ;) o niskiej zawartosci bialka i wysokiej weglowodanow
  • 0
[you]
pozdro :P

abbon
  • Użytkownik
  • Pip
  • 19 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Lodz

Napisano Ponad rok temu

Re: gainer mct + kreatyna + hmb
Czyli na bezltuszczowa mase najlepszy bedzie zestaw kreatyna + bialko, tak? Warto do tego dorzucic cos jeszcze, np BCAA?
  • 0

Koksiarz1418048738
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 2811 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Tychy
  • Zainteresowania:Sport, komputery, kulturystyka

Napisano Ponad rok temu

Re: gainer mct + kreatyna + hmb
Tak aminokwasy sie przydadza.
  • 0
Dla świata możesz być nikim, dla kogoś całym światem...
Nawet gdyby mnie atakowało miliony ludzi to ja nadal będę trwał przy swoim i udeżał z podwójną siłą

Strongbart
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 4690 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: gainer mct + kreatyna + hmb
białko nie da Ci masy....
  • 0
Pozdrawiam Strong

abbon
  • Użytkownik
  • Pip
  • 19 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Lodz

Napisano Ponad rok temu

Re: gainer mct + kreatyna + hmb
Trudno o jakies konkrety na tym forum... Jezeli bialko mi nie da masy to co w takim razie kupic do kreatyny? Domyslam sie ze gainer, ale ktory? Zalezy mi na tym, zeby nie zlapac tluszczu. Tylko nie mow, ze wit i dieta :P
  • 0

Cavalier
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 2540 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Zainteresowania:kulturystyka:), panienki, auta, imprezy

Napisano Ponad rok temu

Re: gainer mct + kreatyna + hmb
przy nabieraniu masy zawsze bedziesz troche tluszczu lapal, gainer np mass xxl
  • 0
Be free.

taisho
  • Użytkownik
  • 6 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Warszawa
  • Zainteresowania:sporty siłowe,akwarystyka,komputery,wszystko co ma silnik spalinowy :D

Napisano Ponad rok temu

Re: gainer mct + kreatyna + hmb

zestaw chybiony :P

z gainerem uwazaj szczegolnie ze to anaboliczny MCT ;) o niskiej zawartosci bialka i wysokiej weglowodanow



co masz na myśli ??? ;>
  • 0

Strongbart
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 4690 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: gainer mct + kreatyna + hmb
Anarowi chodzi o to ze moze zatluszczac

Abonn mozna uzsyakc konkretne odpowiedzi, ale na konkretne pytania...
powiedz jaką masz szybkosc metabolizmu a poradze...
  • 0
Pozdrawiam Strong

abbon
  • Użytkownik
  • Pip
  • 19 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Lodz

Napisano Ponad rok temu

Re: gainer mct + kreatyna + hmb
Juz kupilem bialko Matrix olimpu, mam nadzieje, ze bedzie dobre, kupilem po okazyjnej cenie w promocji. Wegle bede dostarczac z diety i mam nadzieje, ze efekty beda zadowalajce :)
  • 0



Podobne tematy Zwiń

  Temat Forum Autor Podsumowanie Ostatni post

Użytkownicy przeglądający ten temat: 1

0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych

Ikona FaceBook

10 następnych tematów

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018 : 2019 : 2020 : 2021 : 2022 : 2023 : 2024