4 odpowiedzi w tym temacie

[cebul]

jakie aminokwasy sa najlepsze?
- co sądzicie o WHEY amino WEIDERA?
-i co na temat ULTRA AMINO Hi-Tec?
które lepsze?
i jak brac amino weidera 5tab. po treningu tylko?
czy moze 3x3tab. (rano,po tr. , przed snem)?
Pozdro i dzieki za porady.

[dawid1920]

Ja uważam ze Trec Nutrition Amino Whey System
są to dobre aminki.

Sposób ich dawkowanie to 3x3 albo 3x2 zależy od wagi ale w twoim przypadku 3x3

[Strongbart]

hmm a po co Ci amiokwasy ?
jezeli chcesz budowac mase są lepsze suplementy...

[adrian88]

jeleli chcesz aminki to sadze tak jak dawid i co najwazniejsze da sie je polknac. bo niektore aminki trzeba w siebie doslownie wbijac tluczkiem :?

[cebul]

Dzieki za rydy.